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• 肾炎怎么调节

  肾炎的调节，一般是分两个方面，如果一个人得了肾炎之后，首先要进行自我的调节。自我的调节，主要包括几个方面，第一首先要认识到这种疾病，是一个时间比较长，然后比较迁延，比较难治疗的疾病，然后正确面对它，这是第一个。第二个自我调节，就是要做好饮食调节，饮食调节要做低盐，咱们所说的低盐就是要求每天摄入的盐是4到6克，低脂就是说，油要少吃一点。如果肾功能不好，肾小球滤过率小于60，还要低蛋白饮食，这是一个。另外一个方面，就是运动的调节，咱们有些人认为，得了肾炎之后，人就不能动了，这是错误的。得了肾炎之后，咱们还要积极地活动，活动的目的一个是为了增强体质，来预防感冒，预防这些感染。另外一个就是它还可以提高咱们的食欲，让咱们能多吃一点，目的也是为了增强体质。所以说肾炎的调节是比较重要的。另外一个就是医疗调节，医疗调节主要是要配合医生，定期地随访，然后要持之以恒的用药，来达到缓解或者是治疗好，治愈的目的。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-01-22 1966次

• 怎样调节抑郁情绪

  有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 85149次

• 梦遗该怎么护理
  梦遗是属于遗精的范畴，当患者有梦遗的情况要注意个人的饮食以及日常的调理。在饮食方面少抽烟，少喝酒，也少吃辛辣刺激性的食物，平时晚餐不宜过饱。梦遗患者在日常生活当中要注意个人的生活起居，不要长时间的熬夜，平时要避免过度脑力劳动，可以进行适当的体育锻炼，做到劳逸结合，要排除杂念，清心寡欲。当患者有梦遗的时候是可以去医院泌尿外科来进行相关的检查以及治疗的。患者平时要保持良好的心态，不要有太大的压力。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 1792次

• 失眠该怎么调节？
  失眠的患者首先可以通过药物来进行调节，比如可以就诊于睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊，在专科大夫的指导下，口服药物来调节睡眠。另外，建议也可以到中医门诊就诊，在中医大夫指导下，调整中药口服或者是中成药口服来改善睡眠。另外加用针灸、理疗等，改善睡眠也是非常有帮助的。患者也应该做好内心的调节，放松情绪，调节好心理，平素不要给自己太大的压力，这样对改善睡眠也是非常有帮助的。患者也可以参加一定的体育锻炼，转移一下自己的注意力，对改善睡眠也会起到一定的帮助作用。患者也可以通过食疗的方法等来进行失眠的调节，而且平素不能吃那些兴奋性的食物，比如咖啡，巧克力，浓茶等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-11-13 1767次

• 梦遗的饮食该怎么调节
  病情分析：梦遗的患者在饮食上可以多吃些补肾的食物。如黑豆，黑芝麻，黑米，动物的肾脏内脏等，饮食以清淡为主。也可多吃些谷类粗粮，如玉米，燕麦，小麦，大麦，等，帮助增加肾脏的功能，因为梦遗的患者有可能是肾虚等情况引起。意见建议：生活中要多多参加户外运动以及提肛训练，帮助提升生殖系统的功能减少遗精的现象，可以每天做三组，每组30~50下。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-10-25 601次

• 梦遗该怎么护理
  病情分析：梦遗需要适当休息，保持充足的睡眠。另外，需要养成经常清洗阴茎的习惯，保持阴茎清洁卫生，预防尿道炎，否则会加重遗精症状。其次，在平时生活中要保持附睾和睾丸，会阴部位放松，否则容易影响附睾对精液的正常存储能力，加重遗精病情。意见建议：建议频繁梦遗人群，在医师指导下服用五子衍宗丸或者金锁固精丸调理，因为频繁遗精，通常和肾气虚弱有关。服药期间饮食方面，需要忌口辛辣食物和油腻食物，否则会影响药物吸收。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-08-27 902次

• 高血压的饮食调节怎么做
  高血压患者的饮食一般主要是低盐低脂、低胆固醇为主，因为食盐的主要成分是氯化钠。氯化钠摄入过多会导致血压升高，同时摄入过多的脂肪，也会引起血管腔的硬化，导致血压进一步升高。饮食上可以适当多吃一些芹菜，胡萝卜，菠菜，苹果，冬瓜，芝麻，玉米，绿豆，莲子等食材，不宜服用的有葡萄，柑橘，韭菜，香椿等蔬果。同时
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 60次

• 极度郁闷该怎么调节
  极度郁闷可以通过适当运动、心理治疗、服用药物的方法进行调节，如果一直得不到有效改善，建议及时就医，并严格遵医嘱用药。1、适当运动：在日常生活中，应该适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球、跳健身操等，能够促进大脑分泌内啡肽，这种物质能够减轻心理压力，使人体有欣快感。2、心理治疗：可以去正规的医疗机构咨询
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-12-21 0次