个人如何预防冠状病毒感染

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医生主讲实录

新型冠状病毒是一种具有高度传染性的病毒,它可以感染人体后导致比较严重的后果,所以针对新型冠状病毒流行期时,一定要做好个人的防范措施。

一般新型冠状病毒防范措施如下:

一,一定要注意在新型冠状病毒流行期时避免出门。

二,如果一定要出门,要戴上口罩,并且是正确的。

三,要勤洗手,饭前便后一定要用肥皂进行消毒洗手,并且洗手的方法要正确,并且时间不要低于15秒。

四,在家里一定也要注意勤开窗通风。

五,多吃一些高维生素,高蛋白食物,以及时补充机体所需的营养物质来提高机体免疫功能。

六,要注意避免熬夜,可以让患者早睡觉早起,并且勤锻炼身体,提高机体免疫力,都可以大大降低新型冠状病毒感染的几率。

以上内容仅供参考

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