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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16064次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44573次

• 小腿韧带拉伤怎么办恢复快
  对于小腿部位的韧带拉伤主要是引起小腿的屈伸活动以及蹲起跑跳活动时疼痛明显。如果韧带拉伤严重了还会导致明显的皮下瘀血以及皮下血肿的情况。所以，小腿韧带拉伤以后一定要注意保暖、休息，以给损伤的韧带创造修复的条件，并且休息时最好垫高患肢，有利于静脉的回流，有利于肿胀瘀血的吸收，对于韧带的恢复有很好的帮助作用。并且损伤24小时以后可以行小腿部位的热敷以及配合活血化瘀药物治疗，主要是促进局部的血运，对于韧带的恢复有很好的促进作用。所以说小腿韧带拉伤以后怎么恢复得快，主要是少活动，避免受损的韧带出现反复的牵拉，给损伤的韧带创造修复的条件。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-30 14282次

• 小腿韧带拉伤
  小腿韧带拉伤一般与跑跳活动，以及小腿部的过度受力，以及长时间的活动以后导致的劳损的损伤。这种情况出现以后，主要是引起小腿部位的肿胀疼痛以及走路受限的情况，并且踝关节屈伸活动时牵拉损伤的韧带，会导致疼痛的加重。所以小腿韧带拉伤以后，一定要限制踝关节的活动，并且避免下地走路。如果牵拉损伤的程度不重，没有出现局部的皮下瘀血肿胀的情况，一般卧床两周以后，就可以逐渐的下地活动。如果说韧带拉伤比较重，有明显的皮下瘀血，甚至形成了皮下血肿的情况。这种情况说明有韧带的撕裂，甚至部分的断裂情况，要卧床四周以后，才可以逐渐的下地活动。并且卧床期间一定要垫高患肢，应用活血化瘀药物治疗，来促进韧带损伤的恢复。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-27 17783次

• 小腿拉伤怎么办
  在肌肉拉伤中，最常用的预热处理是冷敷。在休息一晚之后，可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉，会辅助恢复的作用。对于重度肌肉拉伤疼痛难忍的，可以使用活血化瘀的中药来外敷治疗消肿，如云南白药，红药水等。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 1201次

• 拉伤韧带怎么办
  拉伤韧带之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5-6周的时间，如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定3-4周的时间就可以了，抬高患肢，避免过度下垂，也不能推拿按摩，口服消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1502次

• 小腿韧带拉伤的症状
  患者出现小腿韧带拉伤，大部分是由于跟腱韧带拉伤比较多见，一般表现为局部的疼痛，局部的肿胀，皮肤或者皮下组织会出现淤血或者瘀斑现象。患者进行运动时会发现跟腱剧烈的疼痛，特别是用力的运动，出现了这些症状，要及时的进行检查，特别是体格检查以及磁共振检查，可以观察韧带拉伤的损伤程度。如果是出现了断裂，要积极
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 310次

• 跑步韧带拉伤怎么办
  跑步造成了韧带的拉伤，患者能做的需要及时去医院检查。看一看有没有出现韧带的撕裂，以及有没有出现骨折的可能，然后再选择相应的治疗措施来治疗。如果比较轻，患者能做的就是让损伤的肌肉充分地处于休息的状态，避免再继续活动，使损伤的情况更加的严重。其次患者就是把损伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，这样可以起到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 549次