肠胃炎刚好能吃什么水果

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医生主讲实录

肠胃炎如果刚刚恢复好,在这期间可以适量的吃一些蒸熟了的苹果,蒸熟了的苹果比较容易消化和吸收,而且还能够辅助改善腹泻的现象。应该注意不要吃太凉的苹果,如果吃太凉的或生的苹果会容易导致腹泻或者是腹胀的现象。

也可以适量的吃点木瓜,木瓜这种食物比较容易消化和吸收,对于胃肠道不会有很大的影响。或者是吃点樱桃,石榴,能够促进胃酸分泌,帮助消化,对于胃肠道的刺激性也不大。

应该注意不要吃寒性的水果,像香蕉,柠檬,芒果,这些水果吃了之后会容易导致胃寒,引起胃痛,胃胀这一类的现象。

以上内容仅供参考

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