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• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4307次

• 脖子落枕怎么办？

  落枕的治疗和预防，在临床中的中药，根据患者的病因，会选一些疏风活血、息风疏肝的药。疏风一个是外风和内风，外风就是我们感受的风气，有风有寒，用药的时候，用一些疏风散寒的药。患者主要表现疼痛为主的，用疏风散寒。内风主要是调理肝气，用缓解痉挛、疏通肝血的药物，这时候能快速地缓解局部的症状。然后还可以同时配合一些按摩的手法，或者外用的膏药，或者理疗，来缓解局部的肌肉的痉挛。临床中还有一个特殊的方法，就是用针灸。针灸针刺绝骨穴，又叫悬钟穴，这个穴能快速地缓解痉挛。这个穴又叫哭来笑去穴，扎上针马上就能改善患者的症状。如果患者有落枕的情况，第一念头可以考虑针灸的治疗，非常有效的。关于落枕的预防主要是要避免风寒，保证居住的环境相对的密闭，休息的环境相对的要避风，要保暖。第二要注意休息的时候，避免有大的情绪波动，特别是发过大的脾气。如果生过气的时候，要气血疏散开来，然后再休息。第三睡眠的姿势要保持一定舒适和舒展的姿势，使肌肉避免局部的痉挛和损伤。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-05 81079次

• 胖人高血压怎么办
  减肥是第一件事情。要想缓解肥胖型高血压的症状，第一件事就要减肥，病人血压会感到明显下降，减肥降压作用能够改善血脂代谢，但是这也要患者坚持进行，不可以中断。饮食调理高血压。肥胖和超重者千万要禁止大量的热量食物，如果能够得到有效的缓解，也可以下降。同时还要控制蛋白质的质量，多吃一点生物价优质蛋白，少吃动物内脏，肥肉，墨鱼，脂肪的摄入，少吃辛辣的食物，辛辣的食物还有大量的雌激素物质会导致血压突然升高，不利于肥胖型高血压患者的恢复。药物治疗，通过一些药物可以帮助肥胖型高血压的患者减轻血压的异常活动范围，从而在一种正常的状态之下不会容易引起复发。
  语音时长 1:33”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 6772次

• 脖子黑洗不干净怎么办
  脖子黑洗不干净的处理方法是要依据脖子黑的原因来进行选择的，如果是由于附着的一些脏物导致，可以使用一些碱性的清洁产品，如果是黑变病，需要外用药膏，而黑棘皮病则要将原有的疾病治愈。1、附着脏物：如果脖子表面是沾上了一些黑色的污渍，没有清洗到位导致的，那么可以适当的使用香皂、沐浴乳等碱性清洁产品，可以有改善作用。2、黑变病：如果是由于长时间的生活在富含焦油的环境下而引发的黑变病，导致洗不干净，可以在脱离原有工作和生活环境的基础上外用氢醌霜，有一定程度的调节效果。3、黑棘皮病：如果是由于糖尿病或者肥胖导致的黑棘皮病而洗不干净，可以减肥的同时按照医生的指导降低身体内部血糖的含量，这样脖子处发黑的现象就会逐渐淡化了。
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  刘志罡 副主任医师哈尔滨市中医医院

  2022-07-26 10706次

• 胖人脖子黑怎么办
  胖人脖子黑考虑可能为黑棘皮征，建议至医院进一步检查胰岛素释放实验及糖耐量实验，可能结果提示胰岛素抵抗。建议严格饮食控制、清淡饮食、控制热量摄入、加强运动锻炼、减轻体重，必要时要用一些减重减轻胰岛素抵抗的药物。
  陈海燕 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-31 3802次

• 胖人高血压怎么办
  病情分析：胖人高血压的这个情况首先过度的肥胖就是高血压的一个危险因素，所以说一定要控制一下自己的体重，积极的减肥，在饮食当中尽量要避免吃一些过于油腻的食物。意见建议：因为引起高血压的原因是很多的过度的肥胖，不良的生活习惯，抽烟喝酒一些药物的影响，一些遗传的因素都有可能会导致，所以说一定要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1102次

• 孩子胖怎么办
  一、不要节食，有的成人会借用成年人的减肥方式给孩子减肥，让孩子节食、不吃晚饭等等，但是千万不要这样做，这样会让孩子错过他们所需要的养分，不利于孩子的正常生长发育，所以，千万不要通过节食的方式来让孩子减轻体重。二、改变饮食习惯，但是我们可以通过改变饮食习惯来慢慢的让孩子减轻体重，例如在吃饭前我们可以先
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 146次

• 老年人脖子僵硬怎么回事怎么办
  老年人脖子僵硬可能是颈部受寒、颈肌劳损、颈椎病等原因引起，可以做好颈部保暖、服用药物等方式改善。1、颈部受寒：如果空调正对老年人的颈部直吹，颈部受寒后容易导致局部肌肉出现僵硬、疼痛的症状。可以对颈部进行热敷以及按摩，能够促进局部血液循环，对改善疼痛症状有帮助。2、颈肌劳损：如果老年人长时间低头劳作，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-03 0次