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医生主讲实录

怀孕初期的妇女有可能会出现心悸的症状,因为在怀孕初期激素水平会升高,然后会影响孕妇的情绪,再加之早孕反应,有可能就会导致出现心悸等不适的症状,所以孕早期应该多注意休息,保障充足的睡眠,避免过度的劳累,还要放松心情。

再一个就是要注意加强营养,比如平常要多吃一些含有铁元素,维生素,纤维素比较多的食物,比如像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,还可以适当的吃一些红枣,猪肝含有铁元素比较多的食物,再一个就是要定期的孕检,了解自身的健康状况,这样都有利于身体健康。

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