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• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 48187次

• 软组织损伤多久能消肿

  软组织损伤的程度可以有轻度表皮损伤，或者皮下软组织损伤，或者是深层肌肉软组织的损伤，也可以合并有其他损伤，所以软组织损伤的程度不一样，消肿的时间应该也不一样。绝大多数表皮和皮下软组织损伤，一般一周或最多三周都能消肿；如果损伤非常严重，合并了深层的一些肌肉、韧带，甚至有骨骼的损伤或者关节的损伤，往往就很难来预料，很难来准确判断多久能消肿。所以对轻微的软组织损伤，一些磕磕碰碰、表皮软组织的损伤，很快绝大多数都能消肿，对深层、深部有些软组织损伤或伤及到一些骨骼、关节的时候，这些软组织损伤长时间无法消肿，建议到正规的医疗机构进一步明确诊断，做进一步的治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 4683次

• 软组织损伤热敷时间
  软组织损伤大部分情况下是闭合性损伤，损伤之后会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍。这种情况下一定要积极的注意休息，损伤之后在受伤2天之内需要进行间断性冷敷，这种情况下能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。可以使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的地方，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1次。受伤2天之后可以进行局部热敷，可以使用热毛巾或者暖水袋，1次热敷的时间大约在10分钟到20分钟，适当的热敷能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症性疾病因子以及有害的代谢产物，所以具有消肿止痛的作用，也能够有效的促进软组织损伤的恢复。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2007次

• 软组织损伤的冷敷方法有哪些
  软组织损伤的冷敷方法有以下2种：第1，用冰袋装着冰块或凉水，然后敷在损伤处。第2，用毛巾或敷布浸上冷水敷在软组织损伤处。冷敷能够促使毛细血管收缩，可以减少出血，可以减少液体渗出，能够消除肿胀，缓解淤青。软组织损伤在临床上比较多见，常用的治疗方法为以下几种：第1，冷敷。第2，可以外用具有活血化瘀和消肿的中成药物。第3，患者可以口服活血化瘀的中成药物。第4，可以行理疗。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-03-23 2571次

• 软组织损伤热敷的方法有哪些
  病情分析：可以使用红外线照射，超声波治疗，炒热的沙子外敷等一些方法。在家里比较方便的使用方法，可以使用电吹风机在局部进行吹风加热，可以促进局部血液循环，改善症状。意见建议：进行热敷的时候，一般是在受伤48小时之后，这样有利于缓解局部肌肉挛缩的情况。一般患者软组织损伤24小时内，建议使用冰块进行冰敷，可以减轻局部疼痛，减轻局部肿胀的情况。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 1804次

• 软组织损伤的冷敷方法有哪些
  病情分析：软组织损伤的冷敷方法包括冰袋冷敷，冰毛巾冷敷。期间病人可以持续5分钟到10分钟左右，一定要避免时间过长，然后可以适当的抬高患肢，是有利于消肿的。意见建议：建议病人在软组织损伤72小时后也可以采用局部热敷的方式来促进病情的恢复，然后可以配合服用消肿止痛的药物来进行治疗。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-11 2204次

• 软组织损伤的冷敷方法有哪些
  软组织损伤的冷敷方法有以下2种：第1，用冰袋装着冰块或凉水，然后敷在损伤处。第2，用毛巾或敷布浸上冷水敷在软组织损伤处。冷敷能够促使毛细血管收缩，可以减少出血，可以减少液体渗出，能够消除肿胀，缓解淤青。软组织损伤在临床上比较多见，常用的治疗方法为以下几种：第1，冷敷。第2，可以外用具有活血化瘀和消肿
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 468次

• 软组织损伤后多久热敷
  对于软组织损伤以后的病人，通常需要等到伤后48到72小时以后才可以积极的进行热敷，如果过早的进行热敷，有可能会加重出血，加重肿胀。热敷的主要目的还是为了促进局部的血液循环，促进积血的吸收，从而有效地改善病人局部肿痛症状。另外对软组织损伤以后的病人除了热敷以外，要想促进快速的恢复，严格的注意休息保护非
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 506次