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• 膝关节损伤后如何恢复

  膝关节损伤后如何恢复，主要要看膝关节损伤的程度。如果是有骨折，建议在膝关节在固定后，4到6周以后，开始进行膝关节的功能锻炼。如果是没有骨折，仅软组织侧副韧带，或者是半月板里面，交叉韧带的这种损伤的话，我们固定3到4周，就可以进行膝关节的功能锻炼。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2703次

• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 4269次

• 膝关节损伤如何恢复
  膝关节损伤以后的恢复，主要看膝关节损伤导致的组织的损伤程度。如果膝关节损伤只是单纯的韧带牵拉损伤以及半月板轻度的损伤，这种情况可以通过保守治疗，行支具或者石膏托外固定一个月，并且应用活血化瘀药治疗，一般是可以恢复的。如果膝关节部位的损伤是由韧带的撕裂或者断裂以及半月板的撕裂或者断裂情况，这种情况就需要行手术治疗，以修复损伤的韧带、半月板，恢复膝关节的稳定结构。如果膝关节损伤以后导致的膝关节部位的骨折，骨折没有明显的移位，也可以行保守的治疗，就是行支具以及石膏托外固定。如果膝关节部位的骨折有明显的移位，特别是胫骨平台骨折有明显的平台塌陷或者股骨远端骨折有关节面明显的损伤以及移位的情况，这种情况也要行手术治疗，以恢复膝关节的骨性支架，避免后期引起创伤性的膝关节炎。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-13 4039次

• 膝关节损伤如何恢复
  膝关节损伤包括关节内侧损伤，如半月板损伤，交叉韧带损伤。今天以膝关节半月板损伤为例。半月板损伤根据患者的损伤程度，损伤的部位以及患者的要求可以选择不同的治疗方案以及治疗时机。半月板损伤治疗原则原则包括，早期发现，早期治疗，尽量的保留半月板组织以及半月板功能。这样才能保证膝关节功能不是受到很大的影响。在急性期，一般患者会出现膝关节疼痛或者膝关节轻度的肿胀，可以采用夹板或者石膏固定2到3周。同时，口服消炎止痛药，比如西乐葆，氯诺昔康。症状缓解后可以进行功能锻炼。如果症状不是恢复得很好，建议患者进行磁共振检查，根据磁共振检查决定是否进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-05 1269次

• 徒步膝关节损伤如何恢复
  病情分析：徒步膝关节损伤患者要及时到医院检查，在医生的指导下进行治疗，不能盲目治疗。意见建议：首先要注意静养保护。医生允许的话可以进行简易的恢复性运动，促进膝关节的血液循环，但不适宜强烈活动，避免不合理的运动导致二次损伤。平时要合理饮食，不吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，争取早日康复。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 801次

• 膝关节损伤如何恢复
  病情分析：膝关节损伤以后可以选择物理治疗和药物治疗的方式帮助恢复，早期症状轻微的膝关节损伤，可以选择局部理疗热敷针灸，可以口服活血止痛的药物，如大活络胶囊，帮助恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：膝关节损伤以后可以口服修复软骨的药物，如硫酸软骨素钙，盐酸氨基葡萄糖胶囊，对膝关节部位可以进行穴位注射。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 802次

• 膝关节损伤多久能恢复
  膝关节损伤多久能恢复无法直接作出判断，要根据膝关节损伤程度来决定，如果是轻度损伤一般在1~2周左右恢复，如果是严重的损伤一般情况下2~3个月才能恢复，患者生活中还要加强护理。1、轻度损伤：膝关节损伤多是由外界碰触、长期劳损、过度劳累等诱发，膝关节损伤后会导致患者出现肿胀感，长时间运动会出现疼痛感，如
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-20 423次

• 运动损伤膝关节如何预防
  对于运动损伤膝关节预防的办法，第一，在运动之前需要先热身，适当的进行活动锻炼，这样可以有效的预防膝关节的损伤。第二，运动的过程中，需要避免过度的剧烈的运动，就可以有效地预防膝关节损伤。第三，运动的过程中可以戴个护膝，注意保护一下膝关节就完全可以的。但是，有时候运动损伤是难以避免的，一旦出现损伤还是需
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 293次