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• 最适合懒人的减肥方法

  有很多想要减肥，又觉得健身运动很麻烦，那适合懒人的减肥方式无非就是控制饮食了。节食不一定会瘦，但是多吃一定会胖。正确的饮食才会安全又健康，或者吃一点安全的减肥药。肥胖患者多见于吃下热量比一天所需热量还要多，一般会发现腰腹变成游泳圈，腿部变粗等现象，再加上久坐不动，使身体转化的脂肪堆积，从而变得肥胖。市面上减肥药物良莠不齐，建议使用国内外公认的安全有效的减肥药，可以抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，从而达到控制体重的效果，像市面上常用的减肥药是艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 24033次

• 甲亢白细胞减少症治疗方法是什么

  甲亢白细胞减少症需使用升白细胞药物治疗，但不能单独使用升白细胞药物治疗。甲亢的白细胞减少症有两种不同原因，第一种是由于甲亢病导致白细胞减少，需对甲亢进行积极的治疗，不管是药物治疗，还是碘131治疗，都需同时使用升白细胞药物治疗。在保护白细胞的同时，对甲亢进行积极干预治疗，等甲亢控制后，白细胞自然而然就可以恢复，相对治疗难度比较小。第二种情况是由于使用抗甲状腺药物导致，如果发生不良反应，抗甲状腺药就不能再继续使用。抗甲状腺药物目前只有甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶，如果白细胞减少是由于其中一种抗甲状腺药物导致，则另外一种抗甲状腺药物，可能也会导致白细胞减少，需停掉抗甲状腺药物，选择其它治疗方式，如碘131治疗。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-02 2131次

• 最适合白领运动的是什么
  职场白领整天坐在办公室，经常因工作忙碌、加班熬夜，而忽视体育锻炼，时间久了，身体处于亚健康状态，容易患上眼睛干涩、颈椎酸痛、慢性胃炎等常见疾病，长期久坐不动还会增加癌症发病的风险，非常不利于身体的健康。哪些运动适合白领一族，专家建议在日常工作和学习疲劳时，可选择做一些简便易行的办公操、跑步运动、腿部运动，耸耸肩、扭扭腰等都是不错选择，主要以消除疲劳、促进血液循环、缓解紧张情绪的轻度运动为主，在休息时间较为充裕的情况下，还可选择瑜伽、游泳、跑步等有氧运动，最好每周能坚持两三次，需要注意的是在进行比较激烈的运动前，一定要提前热身，做一些准备活动，防止肌肉拉伤，在开始瑜伽练习前，最好不要饱食，静下心来做深呼吸，游泳前一定要在下水前做热身运动，逐渐适应泳池的水温，白领一族如果能够长期坚持运动，不仅能够保持健美的身材，还能达到强身健体、愉悦心情的效果，从而能以更饱满的精神状态，来应对紧张忙碌工作。
  语音时长 1:30”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-17 1352次

• 乙肝最适合的工作
  乙肝是通过血液传播，性传播和母婴传播的疾病。中国感染乙肝的人群比较多，乙肝的话主要分为乙肝病毒携带者和乙肝患者。对于乙肝病毒携带者，平时关键是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年复查。而乙肝病毒携带者从事的工作，主要是不是体力活的工作。比如做办公室的工作，平时的话不能熬夜，所以不能上夜班。而对于乙肝患者，如果病情比较严重的话，需要住院治疗。根据病情，抗病毒治疗。肝功能稳定之后从事的工作也和乙肝病毒携带者的工作差不多。也就是不能过于劳累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒携带者病情控制好的话，一般的工作也是可以胜任的。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-02-18 8318次

• 最适合甲亢的治疗方法是什么？
  病情分析：每个人都有最适合自己的治疗办法，要根据患者的病情特点，具体情况选择适当的治疗方案。一般比较常选择的是抗甲状腺药物。如果对药物治疗不耐受，可以考虑放射碘治疗或者手术治疗的办法。意见建议：建议甲亢患者在确定治疗方案以后，动态观察病情，评估治疗方案的疗效，判断患者的耐受程度，必要的时候更改治疗方案。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-30 701次

• 最适合骨折病人的食谱
  病情分析：最合适骨折病人的食谱为，早餐以小米粥，鸡蛋，牛奶为主，中午以猪排骨，牛肉，大米饭，馒头，芹菜，生菜为主，晚上适当吃一些容易消化的流质食物。骨折病人在饮食方面要多吃含钙的食物，比如动物骨制品，喝高钙牛奶，和豆制品。意见建议：骨折以后康复期间要定期就医，完善骨影像学检查以及骨密度检查，了解骨折的恢复情况。骨折以后，要避免长时间压迫患处，尽量保持患处放松。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-10-15 1次

• 最适合甲亢的治疗方法是什么？
  甲亢的原因很多，病因不同，治疗方法不同，但最常引起甲亢的病叫Graves病，由Graves病引起的甲亢的治疗有多种方案可以选择，根据患者的性别、年龄、病程、甲状腺形态大小、甲亢并发症严重程度以及患者自己的喜好，选择最佳的治疗方案。目前，临床上治疗甲亢的方法主要有内科治疗、外科治疗和同位素治疗等。1、
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-28 723次

• 腹外疝最适合的治疗措施
  腹外疝是指腹腔内的脏器，通过腹壁上的缺损或者是薄弱点突出，并在局部形成一个隆起性的包块，肿块体积的大小可随腹内压的增高及其降低可出现大小不同的变化，患者平卧休息时肿块多可以还纳进入腹腔，当患者站立活动，咳嗽，便秘及从事重力体力活动时，肿块可再次出现。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-27 1607次