失眠的中医治疗方法是什么

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医生主讲实录

失眠的中医治疗方法就是口服中药进行治疗,也可以加用针灸、理疗等来辅助,改善患者的失眠,中药的口服需要到医院的中医门诊就诊,结合患者的舌苔,体质,脉象等进行辩证论治,选择适合患者的汤药进行口服,并不是可以盲目口服的。毕竟每个人的情况不是完全一样的,而且每个人的体质情况等也是不一样的。

除了口服中药以外,患者也可以到神经内科门诊,或者是睡眠障碍门诊就诊,必要的时候,可在医生的指导下调整改善睡眠的药物,患者平素生活习惯上也要进行调整,做到清淡饮食,不要吃辛辣刺激的,不要喝茶、咖啡等容易导致失眠的饮料,平素也可以多吃一些可以改善睡眠的水果,比如说大枣,核桃等。

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