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• 什么是更年期综合症

  更年期综合征实际上是妇女到绝经前后这一段时间，由于体内雌激素水平下降，导致的自主神经功能紊乱的一些症候群。比如潮热、出汗、烦躁、易怒、失眠、健忘等等。实际上更年期综合征，这个防治措施还是主要见于两方面，一个是西医的治疗，一个是中医的治疗。西医的治疗就是激素替代，就是补充雌激素。补充雌激素一定要进行身体检查，排除雌激素使用的禁忌，才可以使用。中药治疗更年期综合征实际上是安全有效的，因为更年期这个阶段，女性会出现很多气血不足、肝肾亏虚、气滞血瘀这些证候。那么通过中医中药的调理，可以改变这些情况，同时潮热、出汗、心烦、失眠这些症状也会得到有效的改善。

  

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  罗燕楠 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-27 16395次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37055次

• 中医如何通过中药缓解更年期综合症
  更年期的患者，若是出现情绪比较急躁，或者抑郁寡欢，出现头晕头痛，眼花，胸胁，乳房胀满不适等症状，可以用逍遥散或者柴胡疏肝散加减，能够起到滋补肝肾，疏肝解郁的功效。若是出现心悸，心烦不宁，失眠多梦，心烦口渴，大便干结等症状，可以用天王补心丹加减，能够起到滋阴清热，养血安神的功效。若是出现五心烦热，潮热盗汗等症状，多见于阴虚内热的症状，可以用知柏地黄丸加减，能够起到滋阴清热的功效。平时更年期的患者，要保持心情上的舒畅，要避免不良情绪的刺激，要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜。平时饮食上要以清淡饮食为主，多吃些青菜水果，少吃辛辣刺激油腻性食物，否则会助长体内邪气，从而会加重症状。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-12 2144次

• 中医如何通过食物缓解更年期综合症
  更年期的中医饮食指导，按照虚则补之、实则泻之、寒则热之、热者寒之的调理饮食原则，根据更年期患者的不同体质，不同病症进行补益，比如阳虚患者应该禁食寒凉，宜食温补类的食物；寒症患者应该忌食生冷瓜果等寒性食物，宜食温性暖性食物。减少摄取高脂肪食物和糖类，多吃鱼类和植物油，多食绿色蔬菜和五谷杂粮，特别是黄豆及其制品，还有丰富的弱性雌激素，可缓解更年期妇女因雌激素锐减而造成的痛苦，适当的补充钙剂，可以缓解缺钙的烦恼。同时此类食物中还含有各种矿物质和微量元素，有利于缓解更年期烦躁易怒，骨质增生等症状。
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  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-19 852次

• 更年期综合症怎么缓解
  病情分析：通过心理疏导，使围绝经期妇女了解围绝经期综合征是一个正常的生理过程，并以乐观的心态相适应，必要时应用药物以助睡眠，如睡前服用艾司唑仑、谷维素、甲钴胺等。意见建议：鼓励建立健康的生活方式，包括坚持锻炼身体、健康饮食、增加日晒时间、摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，以预防骨质疏松。如果症状比较严重，一定要在医生指导下进行调理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-02-21 201次

• 怎样缓解更年期综合症
  病情分析：患了更年期综合征后，可以在医生的指导下，口服中药调理，比如中成药坤宝丸效果不错，能够缓解更年期综合征导致的潮热出汗、心慌气短、失眠多梦、头痛头晕等多种表现症状。同时可以配合谷维素服用，效果更好。对于严重的更年期综合征的患者来说，还可以结合针灸调理，提高患者的生活质量。意见建议：治疗期间患者要注意休息，避免劳累，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多运动，保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-02-23 201次

• 更年期综合症是什么
  更年期综合症一般指围绝经期综合征，这种疾病是指女性在绝经前后这段时期，因性激素波动引起躯体及精神心理出现的症状。围绝经期综合征发病原因是由于随着女性年龄的增长卵巢功能衰竭，导致女性体内的神经内分泌产生系统发生改变，当卵巢功能降低后，会引起患者出现月经周期不规律，经期持续时间较长以及经量增多或减少的现
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次

• 更年期综合症有什么特点
  更年期综合症一般指围绝经期综合征，围绝经期综合征的特点一般有月经紊乱、头晕、失眠、潮热、注意力不集中等特点，当出现这种情况后，可以积极配合医生治疗。围绝经期综合征是指女性绝经前后这段时间，因性激素波动所引起的精神以及心理症状。其发病原因与卵巢功能衰退有关，还有可能与遗传因素以及环境因素等有一定的关系
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次