痛风该如何进行保健?

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医生主讲实录

对于痛风患者来说,进行保健,最重要的就是要注意饮食,因为对于痛风患者来说,在平时生活中要避免高嘌呤食物的摄入,比如说动物内脏,油腻的食物,海鲜,啤酒等,要尽量以低嘌呤食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果。另外的话,要适当的多饮温开水。

对于痛风的患者来说,要定期检查血尿酸,监测血尿酸水平,这样也有助于控制病情。另外对于痛风的患者来说可以适当的运动,因为运动也有助于痛风患者的恢复,但是要注意,不要过于剧烈以及持续时间过长。

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