结缔组织病怎样食疗

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医生主讲实录

结缔组织病的食疗方面,患者通常需要注意严格戒烟,戒酒,也要尽量低盐,低脂,低糖饮食。还要注意清淡饮食,吃一些容易消化的食物,也可以少量多餐,细嚼慢咽。当然,患者也要根据病情适当的补充一些含高营养,高蛋白以及富含维生素及钙的食品,如牛奶,瘦肉,蛋清,淡水鱼肉,豆制品,黑木耳,黄花菜,各种绿色蔬菜和深色水果等。

要避免吃辛辣刺激性的食物,也要尽量少吃油腻和油炸的食品。还要注意尽量不要吃具有腥发性的食物,另外也要避免喝浓茶,浓咖啡等刺激性的饮料。如果是肥胖患者,也要注意避免吃含高热量以及高脂肪的食物,也要适当的进行运动和锻炼来减轻体重。另外,患者还要注意加强日常生活的护理,要注意保暖,注意防晒,也要预防各种感染,生活要有规律,注意劳逸结合,避免过度疲劳。

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