高血压头不晕要吃药吗

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医生主讲实录

高血压患者也有一部分人群,他们没有任何症状,也必须要进行治疗,也是需要服用药物的。因为只要是高血压,不管有没有症状,都是得服用一些降压药,来使血压控制在一个正常的范围。

建议这些患者平常服用一些长效的降压药,这样的话降压比较平稳,而且也要注意在饮食上的一个控制,不要吃太咸的食物。尽量的以清淡饮食为主,少吃肉,多吃菜。平常也要注意休息,不要熬夜,而且要放松身心,减轻压力,这样才有利于血压的控制。还有就是平常可以多参加一些有氧运动,骑自行车,打太极拳,做健身操,快步走,这些都能够起到提高我们身体的抗病能力的作用,也有利于对于血压的控制。

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