为你推荐

• 什么是骨关节炎

  骨关节炎有许多的称呼，老百姓当中可能说骨性关节炎、老年性骨关节炎、退行性骨关节病、增生性关节炎、肥大性关节炎。最常见的可能是骨质增生，但是近年来一般都统称为骨关节炎。骨关节炎是一种会影响患者生活质量的退行性改变，它包括了由于增龄、肥胖、劳损、创伤、先天异常、关节畸形，非常多的因素最终会导致关节软骨的退变、关节边缘增生、软骨下骨的反应，出现增生性的关节病，这些病的总称我们称为骨关节炎。骨关节炎是一个非常普遍的，临床上应该来说是最常见的一个关节炎类型。骨性关节炎的类型，它的种类比所有其他关节炎，比如类风湿、强直性脊柱炎、痛风性关节炎这些种类的加起来的关节炎种类的病人的数量还要多。另外一个特点就是中老年人常见，它好发的关节在于负重的关节，比如手部、颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等等。对于下肢来说，以膝关节最为常见，发生于膝关节骨关节炎，我们就称为膝骨关节炎。

  

  02:09
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 8141次

• 什么叫骨关节炎

  骨关节炎，有的人又称为骨性关节炎，实际上是一个病，它是发病率很高的病，但是它的表现来讲是多种多样的。病人可以有疼痛、畸形、活动障碍，甚至关节肿胀等等，可以到医院来就诊，对于骨关节炎来讲，这个病的核心的问题，就是所谓的关节内的关节软骨的损伤。无论何种原因，有可能是外伤造成的，有可能是年龄性的，老龄的退化造成的，也有炎症性疾病造成的等等，有的是继发于某些畸形的。那么只要是关节软骨发生了问题，并且如果出现一种不可逆的损伤，就是自己可能无法修复了，就称之为一种骨性关节炎。当然跟骨性关节炎相关还有很多，比如说我们一般的患者会说，我有没有骨质增生，有没有关节积液，有的人还有游离体等等，这些实际上是一些伴发的疾病，最根本的问题，还是关节软骨的问题。

  

  01:33
  吴坚 副主任医师北京积水潭医院

  2019-02-28 16370次

• 骨关节炎要注意什么
  骨关节炎的日常注意事项注意如下：一、保持乐观的情绪。二、有合理的生活和工作方式。三、避免机械性损伤，避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应注意减肥，髋膝关节受累者应避免长久站立。四、选择适当的鞋子，老年人最好是穿松软后跟的鞋子。五、使用辅助设施，可利用把手，手拐，护膝，步行器等减轻受累关节的负荷。六、辅助理疗。七、进行缓和的有氧运动，一般需要从小运动量开始，循序渐进。八、正确使用镇痛药，不能滥用镇痛药，以防发生不良反应，尤其对于有高血压，肝肾功能受损患者应谨慎用药，老年人宜选用半衰期短的药物，肠溶片一般饭前半小时内服用，其他制剂一般饭中或饭后服药。
  语音时长 1:42”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-18 779次

• 锁骨关节炎注意什么
  发生在锁骨周围得关节炎，有胸锁关节的关节炎，也有肩锁关节的关节炎，也就是在锁骨的两端，这个都可能因为创伤或者慢性的劳损或者受凉等等因素，而引发这个关节的炎症。首先在急性期，我们一定要注意保暖，不要受风，然后做好受伤这一侧的上肢的制动休息，不要继续剧烈的活动。同时在饮食上我们建议一定要清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物，但同时要保证蛋白质，钙质、维生素和膳食纤维的供应，推荐的饮食有鱼、牛奶、蛋类、黄绿色的蔬菜和大量的新鲜水果。另外需要配合医生做全程的治疗，比如使用一些非甾体类的药物，或者做局部的痛点封闭，在症状缓解以后一定要做一个功能锻炼来防止复发，常见的功能锻炼有一些肩关节的环转这些功能的体操，比如瑜伽、八段锦、五禽戏之类的体操。
  语音时长 1:48”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 3862次

• 骨关节炎该怎样锻炼
  病情分析：患有骨关节炎，主要做一些低强度的有氧运动和对关节周围的肌肉力量进行锻炼，比如游泳，骑自行车等。让关节在不负重的情况下进行牵拉或者做屈伸活动。意见建议：在做运动时，运动量应该循序渐进，避免剧烈的运动。患有骨关节炎还要按照医生指导定期服用药物，在关节炎发作期要佩戴护膝。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-27 401次

• 骨关节炎患者应该注意什么
  病情分析：患有骨关节炎的患者，最主要的还是需要避免剧烈的进行运动，减少对关节的刺激，肥胖的患者需要减轻自身的体重，并且千万不可以受凉。意见建议：治疗方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗，常用布洛芬缓释胶囊，盐酸或者硫酸氨基葡萄糖，也可以关节腔内注射玻璃酸钠。而对于骨关节炎非常严重的患者，就有必要积极的进行手术治疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-29 801次

• 骨关节炎该注意什么
  骨关节炎的患者首先要加强自我保护，进行适当的体育锻炼，减少股四头肌萎缩；注意保暖，以免感受风寒，不利于恢复；加强股四头肌的功能训练，如空蹬自行车训练等；还应经常变换姿势，防止过度疲劳，避免单个关节长期负重；日常生活中不要长时间的站立和行走，减少关节的负重情况。骨关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1772次

• 骨关节炎该吃什么
  骨关节炎患者该在医生指导下吃阿司匹林肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药，也可以吃一些含钙比较高的食品，有助于身体的恢复，比如鸡蛋、瘦肉等。骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损及整个关节面的损害。本病好发于中老年人，是老
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 111次