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• 怀孕时做运动应该注意什么

  怀孕期间，是可以适当的锻炼的，循序渐进，不可盲目跟风，要量力而为。孕期运动，主要是针对盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌进行锻炼，不能劳累和过量。当然最好有专业的指导老师，如艾扬格的孕期瑜珈指导老师，是可以针对每个孕妇，提出个体化精准训练的体系，协助孕妇运动，这样比较安全和可靠。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 2859次

• 冠心病患者外出旅游时需注意些什么

  首先要带好自己平时吃的二级预防的用药，这些药是不能断的，一定要备好自己的药，同时也要备一些硝酸甘油、速效救心，这些救急的药物。其次在旅游当中不能过劳，在特别的过劳的情况下，容易引发冠心病心绞痛的发作，所以要劳逸结合。太劳累情况下要适度的休息，及时的进行休息。还要注意睡眠，旅游当中可能环境或者是地方改变了，饮食改变了，会影响到睡眠，所以可以备一些睡眠的药物，一定要保证好自己的睡眠。同时要保持非常良好的一个心态，情绪要稳定。所以，冠心病患者外出旅游，除了把自己的药要备好以外，注意不要过劳，保证好睡眠，这是非常重要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1191次

• 白癜风患者外出旅游时需注意些什么
  白癜风患者外出旅游要注意以下几点：一是，保护局部皮肤，避免局部皮肤的外伤，如刀割伤，烫伤，冻疮等。二是，避免阳光暴晒以及摩擦刺激导致的过敏情况。三是，饮食上要注意忌酒，海鲜，要吃有营养容易消化的食物。四是，避免熬夜，劳累，生活不规律的情况。这些情况适当注意有利于保护局部皮肤，有利于人体的免疫机能相对维持稳定，从而有利于白癜风的恢复和稳定。除此之外，白癜风患者外出时也要积极的口服药物，外用药物治疗，不停用药物。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-03-02 1145次

• 白癜风患者外出旅游时需要注意哪些问题
  白癜风患者外出旅游要注意以下问题：1.避免局部皮肤的外伤，如摩擦伤，烫伤冻疮以及阳光暴晒，衣物摩擦刺激或者使用海鲜等导致的皮肤过敏情况。2.要做好防晒工作，做好皮肤的保湿工作，要做好熬夜劳累等不恰当因素的处理工作。3.还要规范的口服药外用药治疗，不建议中断治疗。需要指出的是，白癜风患者外出旅游时，做好上述工作，有利于病情的稳定和药物持续发挥作用，有利于皮疹的尽快修复。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-03-03 774次

• 白癜风患儿外出时应该注意什么
  病情分析：在外出的时候，要注意自身的安全，白癜风的患儿皮肤是非常敏感的，要注意防晒。在户外活动的时候要防止皮肤出现刮伤、划伤、摔伤等出现，避免伤口出现同形反应，加重白斑的病情。在旅游有时会经过一些危险区域景点，最好结伴出游，千万不要独自冒险前往。意见建议：孩子得了白癜风首先应检测出孩子黑色素缺失的原因对症治疗，生活中应多与孩子沟通交流，培养孩子开朗的性格，不要让孩子处于情绪低落的状态。饮食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-07-28 601次

• 白癜风患者外出时应注意什么
  病情分析：白癜风患者外出时一定要注意自身的防护，要戴帽子围头巾，穿长袖衫，避免阳光的暴晒，避免皮肤受外伤，否则容易导致病情反复不愈。白癜风是一种顽固性的皮肤病，与长期的紫外线照射以及反复的皮肤外伤有关，所以避开不良的因素能够降低发病率。意见建议：患了白癜风后，治疗的同时还要注意加强营养，尽量不要吃容易致敏的食物，多吃富含酪氨酸的食物，能够促进病情的康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-01-03 201次

• 白癜风应该注意什么
  白癜风患者应该注意心理护理、用药护理、术后护理、生活护理、饮食调理等方面。1、心理护理：白癜风发生在体表，皮损常影响外貌美观，患者在社会交往中担心被歧视、疏远或遭拒绝，导致自卑、抑郁和悲观、失望等不良情绪产生。因此家属要多关心、安慰和鼓励患者，帮助患者消除不良情绪，使其保持积极乐观心情。此外，患者还
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-20 0次

• 白癜风患者平时应该注意什么
  白癜风患者平时应注意生活、治疗、食物这几个方面。1、生活方面：避免长时间、强烈日光曝晒；衣服宜宽大适身；外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦；改善不好的生活习惯，不能熬夜，不能过度劳累，保持良好心情；适当的锻炼身体。注意预防外伤，以免外伤刺激白斑，引起白癜风扩散。2、治疗方面：白癜风的治疗周期往往比
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-04-27 0次