颈椎病头痛怎么快速缓解

00:00
02:00

医生主讲实录

颈椎病引起的头痛,如果在家里可以通过推拿和点按相应的穴位,可以起到很好的缓解头痛的目的。

可以从风池穴进行定位,风池穴是在后脑勺旁开大概两寸,可以摸到后脑勺两边的凹陷的地方,通过点按风池穴再往下按压各个椎体的夹脊穴。通过点按可以发现疼痛的部位,疼痛的部位可以多按压几次,这样可以起到更好的针对性的治疗,缓解颈椎病引起的头痛。在头部如果是后脑勺的疼痛,可以选用风府,哑门穴。如果是巅顶的疼痛,可以按压百会以及四神聪的穴位。如果在前额,可以选取上星,头维等穴位。

除了点按和推拿这些穴位外,还可以通过艾灸,艾灸穴位也可以很好的缓解颈椎病疼痛。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测