与原发性高血压密切相关的营养因素

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医生主讲实录

与原发性高血压密切相关的营养因素,主要有以下方面:摄入过多的氯化钠,与血压升高的水平呈正相关系。而且膳食中的钠和钾的比值也呈正相关系,含有的钠比较多,相对含有的钾比较少,血压会逐渐升高。另外,摄入的脂肪过多,血脂升高,甚至引起比较严重的高脂血症,这种情况也是促使血压升高的因素。

相对来讲如果适当的补充钾盐,血压会逐渐降低,清淡的饮食,低糖的饮食,低脂的饮食,有一定促进血压下降的作用。所以原发性高血压患者的饮食,应该以营养均衡,并且以低盐、低糖、低脂清淡的饮食为主。

以上内容仅供参考

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