弱精症患者怎么运动

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医生主讲实录

对于弱精症的患者来说,在日常生活当中,是可以适当的进行体育锻炼的,患者平时可以慢跑、快步走,不建议有激烈的运动,平时不要长时间的久坐,或者是骑自行车等。

弱精症患者在日常生活当中,也要多注意个人的饮食习惯,少吃辛辣的食物,不要抽烟,不要喝酒,要多注意休息,不要经常性的熬夜。患者平时可以多吃韭菜、核桃、羊肉、桑葚、当归、人参等。患者有弱精症,可以去医院泌尿外科来进行相关的检查以及治疗的,及早的进行治疗,可以达到治疗的效果。

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