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• 老年痴呆如何预防？

  老年痴呆，也是我们的脑子里面管记忆的这些细胞呢，发生了一个退变，那我们在这个方面怎么预防呢？首先从生活上进行预防，比如说让老年人，虽然是退休以后。但是还是要从事一定的脑力的活动，比如说多记记家里人的电话号码、多看看报纸、多读读书，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、围棋，这一些都是一些用脑的这些活动，那这也可以防止我们的细胞急剧的衰老退变，防止痴呆的发生。另外一个方面，我们也可以从饮食和生活上进行调理，多吃一些坚果类的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如说紫色的、绿色的，还有我们可以多吃一些水果，然后要适当的蛋白质的摄入。现在很多老人说，我防止动脉粥样硬化，绝对的素食，但是对于这部分病人也是不可取的，因为你长期的素食，蛋白质摄入减少，会出现低蛋白血症，也是会影响到我们的记忆功能。

  

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  孙林娟 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-08 12846次

• 老年痴呆如何预防

  第一，教育。认为12年以上的教育对于痴呆发病率是有帮助的。就是12年以上的教育，可以减低阿尔茨海默病的发生。我们现在中国还不错，提倡这种义务教育，大部分人都能达到这个程度。所以我们中国还是很有希望，可能痴呆发病率应该也会随着我们国家的干预，也会慢慢地减少。第二，中年的听力丧失。中年的听力丧失对于痴呆的发病是有很重要的作用的，所以我们中年以后尽量要保护听力。我们现在很多人戴耳麦、戴耳塞，对听力损伤是很大的，经量要减少。第三，高血压、糖尿病。其实高血压、糖尿病不仅会引起神经科常见的心脑血管系统疾病，对于痴呆的发病也是有一定的促进作用。所以我们尽量降低血压，控制血压，另外减少糖尿病的发生。第四，到老年以后，我们要尽量避运动减少。因为目前已经显示，运动减少、高脂血、抽烟，与社会隔离，与外面接触减少，这些因素都会促进痴呆的发病。所以我们要把这些危险因素全部干预，全部控制。第五，智能训练。其实老年人动脑子是很有作用的，香港有一项研究显示，这种智能游戏，包括打麻将、打扑克牌，对于痴呆都有一定的预防作用，就说你要主动动脑子。但是有些被动的，有些老年人喜欢坐在那儿看电视，其实脑子都没有参与，包括被动的坐那儿听音乐，其实脑袋也没有参与。这种被动的活动，对于老年痴呆是没有预防作用的。所以老年人，如果单纯坐在那儿在看电视，还不如出去走走路，包括体育锻炼等等。所以上面的危险因素，都是容易出促进痴呆的发生，所以大家尽量避免这些危险因素的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-09 40148次

• 如何延缓老年痴呆
  延缓老年痴呆的进展，首先就是若发现了患者出现异常，比如说记忆力的下降，性格发生改变等，需要及时到医院就诊。一旦确诊，需要用药进行干预，比如说安理申，胞磷胆碱钠胶囊等。患者若是有糖尿病、高血压病等疾病，也需要好好的用药，将血压、血糖控制在一个相对理想的水平上。另外，需要加强对患者的精神上的护理和基本的生活护理，尽量多关心一下患者，让患者与周围的朋友多进行沟通，一起聊天，散步等。患者也可以经常多读报纸，看书，下棋等来增加脑力活动。饮食上可以多进食一些深海鱼类，谷物杂粮等。减少肉类摄取，多饮水，维持一个良好的心态。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:10”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-10-01 3673次

• 如何延缓老年痴呆症病情的进展
  想要延缓老年痴呆患者疾病的发展，首先需要在神经科大夫指导下按时的口服药物，来治疗这个疾病。比如说常用的药物有安理申、美金刚等药物。若是患者有其他基础疾病，比如说有糖尿病、高血压病等，需要在专科大夫指导下，好好的口服药物等来控制好这些基础疾病，对延缓患者的病情发展也是有帮助。患者家属平素也应该多陪同患者，带着患者经常外出走一走，与患者谈谈心、散散步等。而且要让患者适当的增加一定的脑力活动，以免让患者与社会产生脱节。患者饮食上应该注意，总体来说应该清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以增加深海鱼类的摄取。另外，鼓励患者也可以吃一些谷物杂粮等。要减少红肉的摄取，比如说猪肉、羊肉、牛肉等。
  语音时长 01:21”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-14 1717次

• 如何延缓老年痴呆病情的发展
  病情分析：第一点需要给患者进行药物治疗，临床上可以使用美金刚或者是卡巴拉汀等药物，有一定的治疗效果。第二点要保证患者的营养，防止并发症。第三点要注意让患者多接触新事物，多接触新知识。意见建议：建议老年痴呆的患者也要适当的多进行户外运动，在户外运动时家属一定要注意陪护，防止患者出现意外，比如防止患者出现走丢。老年痴呆患者出现迷路非常常见。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-30 801次

• 如何延缓老年痴呆
  病情分析：延缓老年痴呆，主要是依赖于良好的生活和行为方式，患者需要多参加益智类的游戏和社会活动，比如打牌、下棋、唱歌、跳舞等等。同时，患者要多吃核桃、杏仁等坚果以及小米、紫薯等粗粮，也有助于延缓老年痴呆的进展。意见建议：老年痴呆的患者一经诊断明确，需及时服用盐酸美金刚，多奈哌齐，尼莫地平，银杏叶片，b族维生素等药物进行治疗。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-09-27 903次

• 老年痴呆如何防治
  老年痴呆一般是指阿尔茨海默病，预防阿尔茨海默病的方法包括锻炼大脑、多沟通、定期体检、勤锻炼等，确诊后可以通过药物治疗。1、锻炼大脑：在平时要多培养一些兴趣爱好，如下棋、猜谜语或打牌等，多读书，锻炼大脑，防止大脑老化而引发阿尔茨海默病。2、多沟通：可以多聊天，会增加思维的敏感度，如果老年人一个人生活，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-22 0次

• 如何确诊老年痴呆
  老年痴呆又称阿尔茨海默病，是指一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，通常可出现认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等症状。病变可累及神经、运动、泌尿等多个系统，导致患者逐渐丧失自理能力，对家庭造成较大影响。因此在临床上可以进行神经心理学测验、血液学检查、神经影像学检查、脑电图等，其中主要根据
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-10-24 5060次