心脑血管病吃什么菜好

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医生主讲实录

心脑血管疾病的患者,应该适当增加新鲜蔬菜的摄入,比如说花菜,西红柿,西兰花,胡萝卜及冬瓜等。若是有糖尿病的患者,应该减少含淀粉高的蔬菜的摄入,比如说土豆,藕片,以及山药等。患者在进食主食的情况下,加食上面这些蔬菜,就容易导致患者血糖出现升高,所以即使要进行进食,也应该适当的减少主食的摄入,以免导致患者餐后血糖过高。

心脑血管的疾病除了应该适当多吃新鲜的蔬菜之外,也应该适当增加新鲜水果的摄入。若是有糖尿病的患者,也应该限制糖分的摄入。平素注意适当多饮水。根据个人的情况,参加一定的体育锻炼,控制好体重,并且需要避风寒,调情志,作息规律,定期门诊复查。

以上内容仅供参考

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