遗传性低血压怎么办

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医生主讲实录

如果有遗传性低血压,一定要注意加强营养,加强体育锻炼,增强自身的体质,这样有利于改善低血压,在晚上休息的时候最好也要将头部垫高,可减轻低血压现象。

平时还应该多加强营养,尽量多吃一些滋补的食物,平常可以适当的多吃一些瘦肉,牛肉,而且还要多喝水,增加血容量,这样也有利于缓解低血压。

除了这些,患者也要注意平常避免剧烈运动,避免情绪激动,而且要注意养成良好的作息规律,保证充足的睡眠,从生活中各个方面做出相应的调理,这样才有利于低血压的控制。

以上内容仅供参考

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