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• 治疗肥胖症的好方法

  肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，逐渐形成超重，最后演变为肥胖。这个过程可以受遗传因素、社会因素、行为因素或者其他原发疾病所引发肥胖症治疗，以饮食和运动为主要治疗核心。所以首先通过宣教，使患者和家属对疾病有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。轻度肥胖者控制进食总量，采用低糖、低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物，使每日总热量低于消耗量，中度以上肥胖更需严格控制总热量，对生活饮食控制效果不好的或严重肥胖患者，可以用药物减轻体重。我们国家目前批准的有，脂肪酶抑制剂，临床上还有一些有减重效果的降糖药物，但应该慎重选择，对于特别肥胖或者伴有代谢疾病的患者，可以考虑外科手术治疗。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 2858次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2005次

• 治疗小儿肥胖症好方法有哪些
  目前中国肥胖的发病率越来越高，在青少年和儿童当中肥胖率持续上升，原因考虑与经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤以及长时间的玩儿电子游戏、看电视等等都有关系。儿童肥胖症应该怎么办？1、首先应该从饮食方面入手，先要保证孩子足够的蛋白质的摄入，因为他们现在处于长身体的重要阶段，首先要保证生长发育的需要，优质蛋白比如说瘦肉、鱼、虾等等都是非常好的，每天的饮食或者每顿的饮食当中都要有适量的优质蛋白，一般要占到20%左右。2、要保证有足够的维生素、纤维素，这些从蔬菜和水果当中都能获得，所以说每天的饮食当中要有这一类的食物。3、再就是对淀粉含量比较高的食物要适当的限制，还有脂肪含量比较高的食物，比说油炸食品、过甜的或者淀粉类含量特别高的食物要适当的限制。一般淀粉含量高的食物碳水化合物，我们的摄入标准是50%到60%，孩子可以适当的减少，可以减少的50%以下。脂肪成人的标准是20%到30%，对于儿童来说也要降到20%以下。4、运动方面要适当加强，应该每天都要有固定的运动量，以保证消耗热卡与生长发育所需热卡之间的平衡。再就是注意运动的趣味性和持续性，要持续下去才有用。5、最后是要纠正一些不良的生活习惯，比如说饭后立即看书、做作业或者是长时间的坐在电视机前或者玩电子游戏，这些都是非常不好的习惯。
  语音时长 02:36”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-28 1439次

• 小儿肥胖症治疗
  ​第一，限制饮食。限制饮食既达到减肥的目的，又保证小儿正常生长发育，开始不要操之过急，使体重骤减，要求控制体重增长，使体重下降，超过平均标准体重的10%即可，不需要严格限制饮食。第二，增加运动。肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯，可先从小运动量开始，而后逐渐增加运动量与活动时间，应避免剧烈运动，以防止增加食欲。第三，行为治疗。教会患儿及其父母行为管理方法，年长儿应学会自我监测记录每日体重、活动、饮食以及环境影响因素等情况。定期总结，比较小的肥胖儿，父母要帮助患儿评价执行治疗情况以及建立良好的饮食行为习惯。
  语音时长 1:39”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-03 1264次

• 小儿肥胖症的治疗方法有哪些
  病情分析：如果孩子是单纯的肥胖，主要要通过饮食和生活习惯来调整。可以让孩子改善饮食习惯，在饮食上要忌食一些垃圾食品，定时定量进餐。不要让孩子熬夜，适当的进行体育锻炼。如果是病理性肥胖，就要结合相关的药物进行治疗。意见建议：建议平时尽量的减少，可消化碳水化合物的摄入。每天适当的记录自己的体重，运动量和食物的摄入量，这样可以定期的总结，有助于减重。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-26 602次

• 小儿肥胖症的症状有哪些
  病情分析：随着人们生活水平的提高，小儿肥胖症的发病率越来越高。小儿肥胖症严重威胁到孩子的身体健康，所以要引起家长的高度重视。意见建议：小儿肥胖症会表现为孩子进行性的体重增加，全身体脂普遍增加。常合并孩子的心理障碍，例如孤僻，自卑等等。建议要积极进行干预，限制饮食，增加运动和行为治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-23 601次

• 女性肥胖症的治疗方法
  一，减少摄入，改善饮食，减少能量的摄入，在摄入食物种类尽量均衡的前提下，给予低热量低脂肪，适量优质蛋白质和复杂碳水化合物的食物。具体应用需要结合患者身高、年龄、体重，应达到的理想体重及运动情况。二，增加消耗，增加能量的消耗，因人而异，量力而行，加强体力活动，以增加能量的消耗，控制能量平衡是保持健康的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 135次

• 小儿肥胖症的预防
  小儿肥胖是指由于长期的能量摄入超过宝宝身体的消耗，导致宝宝体脂肪过度集聚，体重超过一定范围的营养障碍性疾病，肥胖不仅影响宝宝的健康，而且宝宝肥胖还可以增加宝宝以后的高血压，糖尿病，冠心病，胆石症以及痛风等疾病的风险。要对宝宝肥胖引起重视，加强预防。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-21 1212次