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医生主讲实录

尿酸正常值女性不超过360,男性不超过420。因此如果女性尿酸380有点轻度的升高,对于男性尿酸380属于正常范围。

尿酸轻度升高可以先改善生活方式来进行干预,首先可以增加体育锻炼,减轻体重。在饮食上应该避免吃动物内脏,海鲜,火锅,不能喝酒,包括白酒,红酒,啤酒均不能喝,也不能喝含糖的饮料,可以喝无糖的苏打水,对于促进尿酸排泄有很大的帮助。改善生活方式一个月之后可以去抽血复查血尿酸的水平,观察一下尿酸是不是下降。

以上内容仅供参考

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