妙手医生精选

痛风能不能吃南瓜

00:00
01:38

医生主讲实录

痛风患者是可以适当吃南瓜的。南瓜是属于碱性食品的一种,所以说是不含嘌呤的食物,吃南瓜是不会加重痛风患者病情的。而且南瓜是大家都熟悉的一种瓜菜类的食物,也含有非常丰富的营养价值,南瓜中碳水化合物含量比较高,所以说也是可以替代一部分主食的。同时,南瓜还和蔬菜一样,含有比较丰富的维生素以及大量的矿物质元素和膳食纤维等。

所以,如果用南瓜来替代主食的话,可以有助于调节血脂,也能够控制血糖,还有助于维持体重的正常,也能够辅助降低血压,还可以增进食欲,促进胃肠道的蠕动,能够缓解便秘的症状,而且适当的吃南瓜还具有抗癌、防癌的功效,也具有一定的提高机体免疫功能,增强抗病能力的作用。

另外,吃南瓜还具有一定的美容和养颜的功效。所以说,南瓜是一种具有保健作用的食品,痛风患者是可以适当吃南瓜的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测