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• 痛经怎样得到缓解

  一般来说，对于小女生多是婚育前的痛经，也就是原发性的痛经。对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息。第二步，就是加温保暖。第三步，就是转移放松，可以读书、听音乐。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药。只要通过以上几个步骤，痛经就可以得到明显的缓解。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 5501次

• 怎样缓解肩周炎痛

  在临床上肩周炎是一种比较常见的病症，是由于肩部受到外伤、外力或者劳累、劳损、着凉等不利因素，导致肩部肌肉、肌腱、韧带、关节囊发生粘连而产生疼痛。出现肩周炎后，具体的疼痛缓解办法，首先，应该嘱咐病人卧床休息，避免肩部着凉、劳累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏药，还可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以改善肩部的血液循环，可以起到缓解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到缓解疼痛的作用。如果病人出现肩关节疼痛较重时，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物起到缓解疼痛的作用。在肩部还可以进行局部注射、神经阻滞或关节囊注射、小针刀松解等方法，同样能够起到缓解疼痛作用。患者出现肩周炎的症状时，应该及时到正规医院就诊，对症治疗，在康复医师的准确指导下进行康复锻炼。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2726次

• 怎样快速缓解中暑
  如果有中暑的症状，应该要立即的到阴凉的地方，保持良好的通风。另外也可以适量的吃一些雪糕或者是喝绿豆水来达到降温散热的效果，保持自身的体温恢复到正常的范围之内。如果有恶心呕吐的症状，可以催吐进行治疗，可以使用手指或者是使用筷子刺激咽喉部，使胃内的容物吐出来。也可以服用藿香正气水来进行缓解症状。如果情况很严重的话，应该要及时的去医院检查，明确病因，对症治疗。如果有重度昏迷的患者，应该要及时解开患者的衣服，保持患者的呼吸通畅。另外，在昏迷过程中有呕吐的症状，应该使患者保持侧卧位，以免呕吐物吸入到气管引起窒息的情况发生，同时还应该要注意，立即送到医院吸氧进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 22319次

• 中暑怎么缓解
  针对先兆中暑和轻症中暑，应该立即将患者转移到阴凉通风的地方或者电风扇底下，最好转移到空调室内来增加辐射散热，并同时给一些清凉含盐的饮料，体温增高的可以给予冷敷。针对重症中暑的治疗，快速降温是治疗的首要措施，比如迅速的进行体外降温，迅速的脱离高温，高湿环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧，去除全身衣服，并且对皮肤进行冰水擦浴或者将身体放入27-30°的水温中降温，还可以采用体内降温，药物降温，还需要维持水电解质的平衡紊乱，
  语音时长 1:15”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-16 10871次

• 怎样缓解中暑
  病情分析：如果是中暑的话首先应该到阴凉的地方保持良好的通风，也是可以吃一块雪糕或者是喝一点绿豆水，如果是想吐的话也是可以进行催吐，情况较为严重的话是可以进行输液治疗。意见建议：平时的时候应该多加注意好自己的补水情况，不要出现脱水的问题，尤其是夏天适当的时候可以喝一些冰镇的饮料可以进行缓解。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-14 2204次

• 轻度中暑怎么缓解
  病情分析：中暑主要是由于人体在气温高的环境下出现脱水，电解质紊乱等所致。患者可以表现为头痛，恶心，呕吐等情况。意见建议：轻度中暑在发生以后需要多喝水，到清凉的地方比如说到空调下或电风扇下进行降温，同时还需要补充水分，一般轻度中暑通过自己的处理会好转的，一般问题不大。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2019-07-03 1601次

• 怎样缓解中暑头疼恶心
  一般可以通过物理方法、药物方法缓解中暑头疼、恶心。1、物理方法：中暑一般情况下多发生于炎热的夏季，中暑的发生考虑与自身产热增加、散热障碍等有一定关系，如果出现中暑后则会导致核心体温上升，也会导致脑血管出现扩张以及痉挛，所以会使患者出现头疼现象，也会使患者出现恶心现象。此时可以选择干净的毛巾包裹冰袋，
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 15次

• 怎样预防中暑
  可以通过做好防晒、避免长时间暴露在阳光下、保持环境凉爽、注意补充盐分和矿物质、及时补充水分等方式预防中暑。1、做好防晒：中暑主要是因为环境温度过高，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能障碍以及水电解质丧失过多而引起的。需要做好防晒，比如可以佩戴遮阳帽、使用遮阳伞等预防该疾病的发生，2、避免长时间暴露在
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次