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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2163次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4357次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  月子期间发生胳膊疼痛，首先应考虑可能由于刚生完孩子，产妇身体相对来说比较虚弱，在此期间很可能会出现一些身体的问题，比如一些胳膊疼，这一类的症状，其实属于正常的现象。另外一种情况，基本上就是由于月子期间由于手臂部位受凉，或者是过早的接触了冷水，或者是由于长时间的抱孩子，然后引发胳膊肌肉劳损，而出现胳膊疼痛的。月子期间发生胳膊疼痛的情况以后，首先注意保暖，避免过度的劳累，避免长时间的抱小孩儿，适当的给予一些钙物质，一些有营养的食物补充，让身体尽快的恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-30 4511次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  一般来说女性患者坐月子时出现了胳膊疼痛的症状，大都是由于过度的劳累以及受冷受寒所导致的疼痛的症状。所以建议患者一定要适当的休息，避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。而患者可以配合中医的针灸，推拿，按摩以及热敷等理疗的方法来进行缓解疼痛的治疗，建议患者也可以外用活血化瘀类的中药贴来进行辅助的治疗。建议患者在饮食上要避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，同时要保持愉悦的心态，避免过于紧张焦虑，要多注意休息，保证足够的睡眠。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-08 3431次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期间出现了胳膊的疼痛，有可能是长时间的一个姿势或者长时间重复某一动作所导致的，坐月子期间长时间的抱孩子，就容易导致胳膊周围的软组织反复的受到刺激。局部充血水肿形成的无菌性的炎症，导致局部的疼痛，时间长了还会容易形成慢性劳损，疼痛会更加明显。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 2001次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般来说患者坐月子胳膊疼多数是由于受凉或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶时过度疲劳导致的。建议患者可以外贴活血止痛膏或虎骨膏进行治疗。意见建议：建议坐月子出现胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，热敷等理疗进行治疗并缓解胳膊疼的症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-15 1102次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  对于坐月子期间出现的胳膊疼痛的情况，一是见于受凉，特别是在坐月子期间，没有注意保暖，导致了胳膊部位受凉以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期间，胳膊部位的关节是处于松弛状态的，很容易遭受冷风的刺激，从而引起关节内部的滑膜出现水肿和疼痛的情况。再就是见于劳损，比如坐月子期间经常性的抱孩子，这种情况也会
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 561次

• 坐月子后背疼怎么回事
  坐月子后背疼可能是受凉受寒的原因，也有可能是缺钙、颈椎病等原因所导致，出现后背疼症状后需要多休息，必要时需要遵医嘱用药治疗。1、受凉受寒：女性在坐月子期间身体比较虚弱，容易出现出虚汗的症状，如果在此时没有做好背部保暖，使背部受凉受寒容易引起背部肌肉出现痉挛性收缩，引起疼痛。此时可以对疼痛部位进行热敷
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-13 0次