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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44122次

• 腿骨折多久能下地走路

  一般来说下肢的骨折，骨折的愈合时间大概是三个月左右。但是也要根据具体情况，来具体去分析。如果是年轻人，尤其是十几岁、二十几岁的这一类人群，一般他代谢非常旺盛，局部的血供各方面条件都比较好，像这种情况下愈合的时间会比较快。一般来说可能大概八周左右，也就是两个月左右的时间，骨折就可以愈合了。但是对于年纪稍微大一点的，还有一些特殊部位，比如小腿下1/3，这些部位的骨折，由于局部血运条件不是特别好，所以它愈合的时间相对要长一点。当然骨折的愈合还和局部软组织的损伤的情况有很大的关系。如果局部软组织损伤情况很重，它的骨头生长的土壤也不好，可能愈合的时间也比较长。所以具体到下肢的骨折多久能够下地负重，要根据定期复查的一个情况，才能做具体的决定。

  

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  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 47096次

• 锁骨骨折能侧着睡吗
  锁骨骨折之后如果要侧着睡，可以向健侧侧睡而不能向患侧侧睡。因为如果向患侧睡，首先会加重患者局部的疼痛，其次还有可能会造成骨折端移位加重，损伤周围的神经血管。所以，锁骨骨折之后尽量减少侧睡，如果要侧睡，一定要向健侧侧睡。锁骨骨折之后建议应常规拍摄x线，明确骨折端移位的情况，如果骨折端无移位，可以使用八字绷带来进行固定，但如果骨折端间有明显移位，则建议进行手术切开复位内固定治疗。术后需要定期复查x线观察骨折端愈合的情况。如果骨折端愈合良好，术后一年便可返院取出内固定。
  语音时长 01:18”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-10-14 2408次

• 骨折后能侧着睡吗?
  骨折的情况发生以后一定要积极去医院进行相关的检查，具体查看骨折的严重程度，再给予一定的治疗措施。骨折的治疗措施主要包括了复位，然后固定，后期进行功能的锻炼。骨折的情况发生以后对睡觉的姿势没有特别严格或者苛刻的要求，只要压迫不到骨折的区域即可，可以想怎么睡就怎么睡，只要不压到患处就是没有问题的。骨折的情况发生以后最主要的就是积极的治疗，恢复期适当的进行补加营养以促进骨痂的生长，促进骨折的愈合。然后后期积极进行功能的锻炼以恢复肢体的正常的功能。出现骨折的情况以后一定要注意尽量地不要过早的下地负重，还有就是注意骨折区域的保暖，避免受寒冷刺激或者是受凉等情况即可。
  语音时长 01:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-09 3093次

• 髌骨骨折可以侧面睡吗
  ①对于髌骨骨折以后的病人，是可以侧面睡的，只要严格得注意休息，保护制动，一般膝关节不要弯曲，就不会影响病人骨折愈合。另外对于肿的比较厉害的建议抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。②如果骨折位置非常好，选择保守治疗就可以，进行石膏脱或者肢体外固定，用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药，治疗一般一个半月左右。③对于髌骨骨折如果错位非常严重，估计愈合比较困难或者即使愈合了也会形成创伤性关节炎的，有必要积极的进行切开、复位、内固定手术治疗，术后积极的进行消炎、抗凝就可以了。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1402次

• 坐骨骨折能侧着睡吗
  坐骨骨折，大部分情况下骨折错位不会很明显，并且对骨盆环的稳定性不会产生太大的影响，积极的进行保守治疗就可以了，可以侧躺的休息，如果是左侧的坐骨骨折，可以向右侧躺着休息。同时应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 1702次

• 髌骨骨折不锻炼会自己弯腿吗
  髌骨骨折不锻炼一般情况下不会自己弯腿。骨折通常是指骨的连续性以及完整性受损，可能是直接暴力、间接暴力、慢性劳损等原因导致，会导致患者出现疼痛、肿胀、关节畸形、活动障碍等症状。如果患者出现的骨折情况比较轻，可以通过石膏、支具固定的方式进行改善，如果患者出现的骨折情况比较严重，需要及时进行切开复位内固定
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-09-26 0次

• 交叉腿睡会导致脊柱侧弯吗
  交叉腿睡一般不会导致脊柱侧弯的。脊柱侧弯按病因可以分为先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯等。脊柱侧弯病因多种多样，具体发病机制尚不完全明确，发生与患者年龄、神经肌肉功能、骨骼发育、创伤和遗传因素有关系。通常认为是由全身或者局部综合因素所导致，与睡姿一般没有绝对关系。脊柱侧弯患者的正确睡姿
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 62次