冠心病糖尿病人食谱

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医生主讲实录

冠心病和糖尿病作为等危症它们也是目前发病率很高的一类慢性非传染性疾病,这两个病相互之间会影响,它们共同的机制是胰岛素抵抗。对于这两个病的病人往往有可能会合并在一起,也就是说冠心病的患者往往容易患有糖尿病,反过来也是一样,糖尿病的患者往往很容易得冠心病。

如果这个人群很不幸又有冠心病,又有糖尿病,它的饮食治疗就很关键了,因为饮食治疗是这两个病的基础,如果饮食控制不好,管不住自己的嘴巴,这样对于其他的药物治疗的效果就会打折。

针对冠心病,糖尿病的患者它的食谱应该怎样?首先,低盐低脂,同时糖分比较少的食物肯定是比较推荐的,这里糖分比较少指的是升糖指数比较低的食物,不管是蔬菜,水果,还是肉类,豆制品,奶制品,关键的就是看升糖指数,升糖指数低的食物对于血糖的平稳不会造成血糖短时间之内急剧的波动有着很重要的意义。

低盐低脂的饮食对于改善冠心病患者的血管硬化,稳定斑块也是很有帮助的。脂肪就很讲究,一定要避免饱和脂肪酸的摄入,比如肯德基,麦当劳那样的炸鸡类的食物以及奶茶这样的高热量,含有饱和脂肪比较多的食物,尽量的要避免。这就是冠心病,糖尿病病人的食谱,它的食谱必须要很讲究,要根据自己的情况制定一个很合理很科学的菜谱才行,这样才能有助于患者提高他的生活质量。

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