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医生主讲实录

高血压患者平时应该多吃些蔬菜,因为吃蔬菜对于身体,尤其是心脑血管都有调节作用,平常可以吃的蔬菜有黄瓜,苦瓜,冬瓜,南瓜,荠菜,芹菜,菠菜,竹笋,紫菜,海带,豆芽等蔬菜,这些蔬菜既能够补充钾又能够限制钠,还能够辅助降低血压,比较适合高血压患者食用。

像高血压疾病,平常有时候会造成血压的波动,所以一定要长期的服用药物来控制血压。而其它的一些辅助降压的产品,只是能够起到保健的作用,平时还可以通过饮食上的调节,比如不要吃得太饱,七八分饱这样,也能够对这个疾病有所控制。

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