痛风可以吃马铃薯吗

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医生主讲实录

痛风是可以吃马铃薯,因为马铃薯是一种碱性蔬菜,是不含嘌呤的食物,而且马铃薯中主要的成分是淀粉,所以也是不会加重痛风患者病情。而且马铃薯中还含有非常丰富的营养价值,能够为人体补充营养,比如含有丰富的维生素以及钙钾等微量元素,而且非常利于消化吸收,能给人体大量的热能。

马铃薯中还含有大量淀粉以及蛋白质和维生素b,维生素c系等,能够促进脾胃的消化功能。此外,马铃薯还含有大量的膳食纤维,能够防止便秘,预防肠道疾病的发生。同时,马铃薯还具有降糖降脂以及美容养颜,护肤抗衰老等的作用,还具有一定的利水,消肿的功效,还能够辅助减肥,所以痛风患者是能够吃马铃薯,马铃薯也是日常生活中深受人们欢迎的一种碱性蔬菜。

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