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医生主讲实录

高血压患者是可以泡脚的。像高血压患者平时泡脚,要注意水温不要太高,控制在40度以内,还有就是泡脚的时间也不宜太长,最好是不要超过15分钟。像通过长期的这种泡脚,它对于身体的血液循环是能够起到相不错的作用。还有就是它对于身体的肝肾阴虚,气血瘀滞,还有一些痰湿内盛等,都有一定的调节作用。

在泡脚的时候在水里面加一些生姜片,也可以达到健脾和胃,祛寒解表的作用。所以高血压患者平时适当的泡脚,对于血液循环,还有血压的调节是有一定的好处的。但是最好是在心情,身体比较平稳的状态下泡脚,如果泡脚时感觉到了心慌,出汗,以及胸闷等一些症状的话,要立即停止泡脚。像平常也可以多参加一些体育锻炼,这样通过一些体育锻炼,也能够增强身体的抗病能力。

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