感冒鼻塞按摩哪个部位

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医生主讲实录

如果有感冒引起来的鼻塞,鼻子不通气的时候可以轻轻地按摩鼻翼两侧上方的位置,这样能够使鼻黏膜扩张,毛须血管收缩,能够缓解感冒引起来的鼻塞的现象。

在这期间也可以用热毛巾热敷鼻子也能够改善感冒引起来的鼻塞的症状。平时出门的时候应该尽量注意戴口罩遮盖,这样能够预防外界冷空气的刺激,导致鼻粘膜收缩,加重鼻塞的现象。

平时在饮食方面还需要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,否则的话会容易加重鼻塞的现象,应该尽量注意多喝温开水,注意休息,才能够促进感冒的快速恢复。

以上内容仅供参考

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