吃什么能降尿酸

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医生主讲实录

一般情况下,尿酸较高的患者可以适量的吃一些降尿酸的食物,像一些芹菜,芹菜富含钾,有很强的利尿的作用,能够促进尿酸的排出。像空心菜,因为空心菜是一种绿叶菜,还有多种营养成分,而且富含有丰富的粗纤维,这些粗纤维以及半纤维素,具有通便解毒的一个作用,食用以后可以降低尿酸的浓度,而且空心菜也适合一些肥胖症的患者使用。

比如西红柿,西红柿是碱性的,能够净化血液,可碱化尿液,促进尿酸的排泄。建议大家如果尿酸高的患者,平时也应该注意不要吃一些含嘌呤较高的食物,像一些动物的内脏以及豆类,还有香菇等这些食物一定要注意不要吃。

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