测血压时间什么时候好

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医生主讲实录

测血压的时间以清晨起床后为最佳,因为这时人体的血压相对来说比较稳定,不受环境,情绪激动以及体力劳动的干扰,清晨起床后可以平躺,也可以取坐位,伸出左臂或者右臂,手臂伸直,将袖带绑入肱动脉,拿听诊器塞入袖带中,把气囊打足后,以听诊器听肱动脉的搏动声,逐渐的放气袖带中的气压,第一声听到的为收缩压,波动持续,当波动最后一声消失时为舒张压,为人体的血压。

正常成年人的血压收缩压在90到139毫米汞柱,舒张压在60到89毫米汞柱,一旦高于或者低于可能都属于血压不正常的情况,需要前往医院进行系统的检查。

以上内容仅供参考

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