上火牙痛怎么办最有效

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医生主讲实录

上火牙痛多与体内上火,熬夜所导致,在最疼的时候可以吃冰淇淋来缓解牙痛,这个缓解只是暂时的,平时就应该注意保护好牙齿。

首先应该保持口腔清洁,早晚应该刷牙,饭后要及时的进行漱口,以免食物残渣不能够得到很好的处理,晚上睡觉时应该及时的进行刷牙,因为口腔如果得不到很好的保护,就会发现刷牙有出血的现象,每次刷牙应该保证三分钟以上。

另外还应该多喝白开水,喝水是一个很好的清理口腔,使口腔保持干净的一种方法。

另外还应该少吃甜食,防止蛀牙,尽量的少用牙签来剃牙齿缝,以免会出现牙齿缝越来越大,变大的时候更容易出现食物嵌塞。

另外还有特别的注意碳酸饮料要少喝,对牙齿的腐蚀特别大,含糖分也比较高,还有注意少吃辛辣刺激性的食物,避免用力咀嚼食物,比如坚果等。

以上内容仅供参考

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