高血压可以喝黑茶吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以喝黑茶的,因为黑茶它也有降血压的作用,茶叶中它特有的氨基酸,茶氨酸,它能够通过活化多巴胺能神经元,能够起到抑制血压升高的作用。此外还发现,这个茶叶当中的咖啡碱和儿茶素,它能够使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。

茶色素它具有显著的抗凝,有促进纤溶,防止血小板聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著的降低高脂动物血清中甘油三酯,低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著的抑制作用,具有降压的效果。

所以,这个经常的喝一些黑茶,对于我们的血压还是有非常不错的调节的功能的,但是喝茶也要注意不要喝太浓的,尽量的以清淡的茶为主,这样对于身体是比较有益的。

以上内容仅供参考

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