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张露主治医师

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孕妇不能吃的东西多么

2019-03-16 14 播放 张露 第979讲
/ 01:25

医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

怀孕期间很多孕妇会受到家里老人的一些干预,认为这种东西不能吃那种东西不能吃,那么孕妇在孕期不能吃的东西多吗?首先要明确一个观念在孕妇日常生活当中绝大部分的饮食都是可以吃的,也就是99%以上的食物在孕期都不会对孕妇产生影响,但是孕妇在孕期吃东西的时候也要适当的注意:第一、不要吃一些油炸或者烧烤的东西,这些东西本身就不卫生,在孕期吃这些东西的时候可能会引起恶心、呕吐,甚至是胃肠炎。

第二个方面就是在孕期不要吃一些自己以前没有吃过的一些食物,有些时候家里人是好心给你烹制一些比较高营养的东西,例如海产品,但是如果之前没有吃过,在孕期突然吃这些东西有可能胃肠道并不耐受,可能会引起拉肚子,所以在孕期孕妇不能吃的东西其实是很少的,绝大部分的食物都是可以吃的,在吃东西的时候要注意卫生,不要吃以前没有吃过的东西。

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