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• 脑出血患者如何进行功能锻炼

  脑出血患者急性期抢救病人，稳定了以后，急性期过了，可以进行功能方面的恢复，包括有传统的中医中药、按摩、针灸治疗等等，还可以有现代医学的功能恢复治疗，比如理疗，各种各样的体育器械的锻炼，包括一些关节的活动，有被动的和主动的。被动的就是由医师，由家属来进行；主动的就是自己做。学会了以后各种各样的运动，器械的运动，徒手的运动，自我按摩等等进行多方面的综合的治疗，这就是康复所必备的一些项目，包括本人的和亲友的、家属的、医师的等等各方面的综合的进行，才能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 12440次

• 慢阻肺呼吸功能锻炼

  每天有计划的进行锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、气功等，以不感到疲劳为宜，可以视为适当的慢阻肺的呼吸功能锻炼，可以避免过劳引起的呼吸困难，缓解其加强呼吸运动的锻炼，如腹式呼吸锻炼。其方法就是用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇缩拢，呈鱼口状，用手按住腹部使气呼进，采用深而慢的呼吸频率八到十次每分，每日进行数次锻炼，每次十到二十分钟，长期坚持下去，一般两三个月可使通气功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能锻炼，为缩唇呼吸和腹式呼吸的功能锻炼。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 18574次

• 呼吸衰竭的病人如何进行呼吸功能锻炼
  呼吸衰竭的病人坚持呼吸功能锻炼，有利于改善肺功能，尤其是二型呼吸衰竭的老年病人，指导病人做腹式呼吸，缩唇呼吸，腹式呼吸也就是放松肩部和颈部，一手指于胸前，手指与胸部肚脐处，吸气时胸部不动，腹部鼓起，呼气时经口锁唇呼吸，腹部内陷，缩唇呼吸闭嘴，平静用鼻呼吸气，默数一二然后，嘴唇缩成吹口哨状缓慢呼气默数1234。呼吸时间比为一比二，以上两种呼吸训练，在轻松情况下进行每天两次，每次十到二十分钟，切忌过分控制呼吸节律，引起胸闷、头晕等症状，通过呼吸功能锻炼，有利于增加肺的有效通气量，改善通气功能。
  语音时长 1:29”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-03 2283次

• 呼吸衰竭患者如何进行呼吸功能锻炼
  呼吸功能锻炼包括指导病人做腹式呼吸和缩唇呼气，腹式呼吸即放松肩膀和颈部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚脐上，吸气时胸部不动腹部鼓起，呼气是经口缩唇呼气，腹部内陷呼吸平静，用鼻呼气默数12，然后将嘴唇缩成吹口哨状缓慢呼气，默数1234，吸呼时间比为一比二。以上两种呼吸训练，在轻松情况下进行，每天两次十到二十分钟每次，切忌过分控制呼吸节律，以免引起胸闷头疼等症状。
  语音时长 1:17”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-01 1843次

• COPD如何进行呼吸肌锻炼
  慢阻肺最简单的呼吸功能训练就是深呼吸，可以增加肺泡的通气面积，增强肺部的肌肉活动量，改善呼吸功能。腹式呼吸法是通过横隔活动来增强肺部通气量，慢阻肺的患者，一手放在上腹部，呼气时腹部下陷，稍加压力，吸气时上腹部抗此压力，腹部徐徐隆起，每天3到5次，每次三分钟。也可以用缩唇呼吸法。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 1904次

• 如何进行腹式呼吸锻炼
  病情分析：腹式呼吸的锻炼，站、立、坐、卧都可以，初学最好可以躺在床上。周围环境安静，仰卧在床上，宽衣解带，放松肢体，放松心情，注意力放在呼吸上，由鼻慢慢吸气，感受肚皮的鼓起，最大限度坚持吸气，最好坚持10～15秒钟，然后徐徐呼出，每分钟大概呼吸4次。这样每天坚持锻炼，可以增强体质。意见建议：建议每天坚持锻炼，适度的运动，有利于增强体质，提高自身免疫力，抗病能力。多吃新鲜的的，应季的蔬菜和水果。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-06 1103次

• 如何进行呼吸功能锻炼
  坚持呼吸功能锻炼，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和缩唇呼吸，腹式呼吸的时候放松肩膀和颈部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚脐处，吸气时胸部不动，腹部鼓起，口唇呼气，腹部内陷。缩唇呼吸即闭嘴呼吸，平静的用鼻吸气，然后将口唇缩成吹口哨状缓慢呼气，吸呼时间为一比二，在进
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 271次

• 如何进行呼吸功能锻炼
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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 431次