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• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21342次

• 孕妇贫血吃什么

  怀孕期间由于体重逐渐增加，那么在增加的过程中，体液的增加也是比较明显的。在体液中间增加，可能血液中间水分增加比较多，而实质性的东西增加比较少，相对来讲孕妇的血液就变得稀释了，就会出现稀释性的贫血。另外胎儿在妈妈体内生长的时候，他在孕中期铁的需求量是增加的，那么从妈妈这儿摄取的铁就增多，妈妈就会出现一些贫血的情况。那么吃什么比较合适，实际上如果严重的贫血，还是以药物补充比较好。有的人对吃铁剂，有一些不适的感觉，还可以静脉用铁剂。那么对于饮食来讲，有一些物质补铁的效果是比较好的，这些是动物性的食物，比如说红肉、猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的血液和肝脏，都是补铁比较好的。还有就是蛋黄，对于植物性的比如说像大枣、红豆这些，效果就会差一些了。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 2604次

• 孕妇贫血吃什么
  孕期对于孕妇来说需要铁剂的量是增加的情况，那么普遍的孕妇都会出现缺铁性贫血的情况，出现这种情况一定要改变我们的饮食，饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉、猪肝、血制品、黑芝麻、红枣、黄豆、黑木耳以及富含蛋白质的大豆、牛奶、瘦肉和鸡蛋等，同时结合补充铁剂，像铁之缘片或者硫酸亚铁片可以加服维生素c促进铁剂的吸收，对于孕妇贫血可以有很好的补血效果。通常在一个月之后贫血就有明显的好转，同时在补铁期间要注意不要喝浓茶、咖啡以及牛奶类的食物。
  语音时长 1:31”
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 6872次

• 孕妇应该吃什么
  胎儿在母体的子宫中将要生活280天左右，这期间孕妇不仅担负着自身的子宫和乳房增大，血容量增多等孕期供给，还要保证胎儿生长发育所需的全部营养，如果孕妇在孕期不注意饮食或者是偏食，就会造成胎儿先天不足使胎儿发育迟缓会异常甚至早产。在怀孕期间的妇女，无论是在量和质方面，需要的营养的都比一般人要多得多，适宜的饮食原则应该多食用牛奶、肉类、鱼类、蛋白等富含蛋白质的食物，以及黄色和绿色的蔬菜和水果等，要多食新鲜的瓜果蔬菜，可以供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。同时要多吃粗粮少吃精制的米面，因为玉米、小米等粗粮的含维生素b和蛋白质，比大米和精制的面粉要多得多；第三、要多吃谷类花生等，这类的食物中还有大量易于消化的蛋白质、维生素b和c，铁和钙质等，每天那可以加食一到两个鸡蛋，蛋类中还有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素，要多注意补充微量元素如锌、镁、碘、酮等；在动物类食品豆类、谷类、蔬菜中，含有丰富的铁锌铜；在海产品中含碘是比较高的。
  语音时长 1:58”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 8032次

• 贫血应该吃什么
  贫血的话当然要吃一些补血含铁高的食物，比如可以多如猪肝、木耳、红枣、蛋黄等，以及新鲜的蔬菜和水果都是可以的，另外呢水果的话，可以吃一些葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 这些水果都是可以治疗贫血的，也可以吃一些豆制品都是可以的。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-12 2303次

• 孕妇贫血吃什么
  孕妇如果有明显的贫血，最主要的是服用含铁剂的纠正贫血的药物，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等，同时服用维生素c片有助于铁剂的吸收。所服用的食物也最好是含有铁剂丰富及富含维生素c。部分重度贫血需要及时输血等对症处理。
  赵之明 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-14 1301次

• 孕妇贫血吃什么
  孕妇怀孕时，由于人体负荷增大，需氧量增多，而且由于胎儿生长发育比较迅速，所以需氧量比较多。同时孕妇怀孕时，由于血液稀释容易造成血红蛋白浓度的下降。所以孕妇是非常容易出现贫血的一类人群，一般来说，孕妇血红蛋白浓度低于100克每升，我们认为孕妇存在着贫血。孕妇贫血时，不但会影响到自身的身体健康，还会危及
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-04 3443次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-08 448次