膝盖肿了热敷还是冷敷

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医生主讲实录

在临床中出现了膝关节部位肿胀的症状,通常是由于急性损伤或者慢性劳损因素所引起的。如果是膝关节部位急性损伤引起了肿胀或者疼痛的症状,首先应当给予局部冷敷一到两天,然后再热敷。需要注意多卧床休息,避免膝关节继续负重以及剧烈运动,以免出现症状加重的情况。

如果是膝关节慢性损伤或者劳损的因素,引起了肿胀的情况,建议要多做热敷,每天可以热敷两到三次,每次建议在半小时左右。平时要注意保暖,还可以通过局部热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解肿胀、疼痛等症状。如果肿胀或者疼痛症状明显时,可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状,但是建议不要长期的使用。

如果一周时间左右肿胀、疼痛症状仍然不能缓解,建议及时前往正规医院的关节科门诊就诊咨询。通过专科医生的病史询问、体格检查以及完善膝关节x光片或者磁共振检查,来明确具体的病因和具体的诊断,有利于采取针对性的治疗。

以上内容仅供参考

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