减低血糖的方法有哪些

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医生主讲实录

如果是糖尿病在医院确诊明确随机血糖大于11.1mmol/L,空腹血糖大于7.0或糖耐量实验以后随机血糖大于11.1以上,也可以诊断为糖尿病。在血糖偏高的阶段主要是通过药物治疗和非药物治疗两种手段。

非药物治疗主要是通过管住嘴,迈开腿的一些方法,再就是锻炼身体,每天坚持一到两个小时的时间去散步、慢跑或是做一些健身的运动做到户外有氧的锻炼,这样的话对降血糖会有很大的帮助,再就是一定要控制体重,减轻体重也会使血糖下降。

还需要控制饮食,平时尽量多吃一些不含糖的水果和蔬菜比如番茄、黄瓜、萝卜、山药、银耳等等,这些对于降低血糖也有很大的帮助,同时要保证大便的通畅,再就是可以到医院就诊,根据血糖情况遵医嘱可以应用而二甲双胍、诺和龙以及格列吡嗪等降糖药物进行治疗,定期的复查餐前餐后的血糖变化进行调整降糖药物,必要时可以住院治疗应用胰岛素进行治疗。

以上内容仅供参考

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