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• 叶酸片什么时候吃最好

  打算怀孕的女性，什么时候吃叶酸比较好呢，叶酸是人体代谢必需的维生素，对于胎儿来说，是必不可少的，如果出现叶酸缺乏，胎儿就会引起畸形，特别是心脏的疾病和流产，而叶酸缺乏它是一个长期的过程，一般提倡是怀孕前3个月，就开始补充叶酸，对于高龄妇女来说，叶酸片缺乏的可能性会增加，所以叶酸的剂量也应该加大，孕妇口服的叶酸片是0.4毫克，和叶酸缺乏引起的贫血，所需要的叶酸含量是不同的。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 41982次

• 叶酸片什么时候吃最好？

  叶酸片什么时候吃最好呢，如果妇女平时的膳食中就已经缺乏叶酸，即使立刻服用叶酸片作为补充，也要经过4到8周的时间，体内的叶酸缺乏状态，才能得以纠正，而这个时间，这是胎儿神经管发育的关键时刻，如果准妈妈等到自己怀孕了才口服叶酸片，也许就会错过预防神经管畸形的最佳时期，所以如果需要准备怀孕，就必须要提前三个月进行补充。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 36673次

• 一天中什么时候吃钙片最好
  一天当中应该是在饭后吃或者是在两餐中间吃钙片，这个时候对于钙质的消化和吸收是最好的，因为有食物刺激胃酸的分泌，这个时候会充分的对于钙质有吸收和消化的作用，不至于造成浪费。建议大家可以在饭后半个小时或者是一个小时之内服用，也可以在两餐之间进行服用，对于肠胃也不会造成一定的刺激。但是也应该建议大家补钙的时候应该注意不要过量的去补钙，因为过量的补就会有结石的风险，像出现一些胆结石、肾结石等。如果是在夜间补钙的话，吃了钙片以后，人们的活动量就是很少，新陈代谢也慢，如果钙质吸收不完全，沉积在尿液当中，而且就会形成胆结石和肾结石的风险，所以如果是想要补钙的话，最好是在早餐和午餐的两餐中间进行补钙，这个时候也可以适量的进行户外活动，晒晒太阳，能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-13 47260次

• 备孕一天中什么时候吃叶酸
  对于备孕期间的女性，通常都需要提前服用叶酸，而叶酸在一天中什么时候吃都可以，没有具体的时间要求，既可以在晚上睡觉前服用，也可以在早上饭后服用。这是因为女性在任何时候服用叶酸，都不会影响叶酸的吸收和代谢，所以就可以根据自己的时间情况，来安排叶酸的服用时间。通常都建议在备孕前3个月，就要开始提前服用叶酸，而且在怀孕以后，还需要继续服用叶酸，绝大多数叶酸代谢正常的女性，都需要服用到怀孕3个月左右。而对于叶酸代谢异常的女性，可能在整个孕期都需要服用叶酸。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-24 4862次

• 叶酸一天中什么时候吃
  病情分析：叶酸最好在规定的时间段服用，每天早饭后半小时服用是最佳时间，服用后适当的运动有利于药物吸收，每天0.4毫克，一直服用到怀孕后的前三个月，能有效的预防胎儿神经管畸形。意见建议：注意休息，不要过度劳累，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，怀孕4个月后适当补充钙剂，按时去医院做产前检查。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-01 1802次

• 叶酸一天什么时候吃最好
  病情分析：叶酸最好是饭后半小时服用，以免对胃肠道有刺激，只要是规律的时间服用都可以，坚持每天在同一时间服用，从怀孕的前三个月开始服用，一直服用到怀孕后的前三个月，如果不是严重的叶酸缺乏，每天服用一片，能有效的预防小儿神经管缺陷。意见建议：怀孕期间按时产前检查，前三个月禁止性生活，注意休息，不要剧烈运动，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-11 3701次

• 叶酸片一天中什么时候吃最好
  叶酸片是水溶性的维生素，而且副作用就是对胃肠道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根据这些症状适合在饭后服用，有利于吸收，也可以减少对胃肠道刺激的这些症状。需要注意的是应该严格的控制每日的服用量，不可以使用大剂量的叶酸片，以免对孕妇和胎儿产生这种不良的作用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 1513次

• 叶酸一天什么时候吃吸收最好
  叶酸服用的时间没有特殊要求，可以在早上服用，也可以在睡觉前服用，所以不存在叶酸一天中什么时候吃吸收最后的说法，但对于胃肠功能较差者，建议在餐后一小时服用。叶酸属于水溶性维生素，服用叶酸后由胃肠道吸收，并由肾脏代谢，但并不会因为服药时间不同，而导致吸收效果不同，所以可以根据需要自行安排时间服用。但由于
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 2396次