输尿管结石要怎么跳

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医生主讲实录

输尿管小结石,小于0.5厘米的结石通过喝水、跳跃、吃药这些方式促进结石排出体外。大的结石通过这些效果不理想,建议可以跳绳,每次跳25一组,一天跳4到6组,也可以采用原地起跳的方式,这样可以促进结石的排出,也可以行上下楼梯的方式,适当的增加跳跃,通过重力的作用,促进结石下移。

结石比较小,每天喝水量大于2500毫升,吃排石颗粒辅助跳绳,这些跳跃的动作,80%的患者都可能排出结石。如果结石大于0.5厘米,需要体外震波碎石或者输尿管镜钬激光碎石,将结石排出体外。

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