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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9559次

• 肛裂喝蜂蜜水好吗

  肛裂喝蜂蜜水好吗，这答案也是肯定的。这个还是有好处的，对于肛肠疾病来说，痔、瘘、裂、脱，是常见的肛肠疾病，它们的原因有很多，都是排便习惯不好引起的。比如说便秘可引起肛裂，那么喝蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，使大便柔软、润滑，更容易排出，这样对肛裂的患者是有好处的，也会促进肛裂的愈合，尤其新鲜肛裂的愈合，是有好处的。为什么有好处，因为肛裂的患者，很多都是大便干燥，大便排出困难，引起腹压增加，最后导致肛裂的形成，所以喝蜂蜜水是有好处的。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2019-10-31 3342次

• 蜂蜜水什么时候喝
  蜂蜜水一般在饭前1到1.5小时或者饭后2到3小时较为适宜，神经衰弱者应该在每天睡前服用，新鲜的蜂蜜可以直接服用也可配成水溶液服用，但是绝不可用开水冲或者是高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质可以被破坏。蜂蜜最好使用四十度以下的温开水或者凉开水稀释后服用。服用剂量作为治疗或者辅助治疗，成人一天一百克不要超过二百克，可以分早中晚三次服用，儿童食用量以三十克最好，但应该视年龄大小而定。喝蜂蜜水的时候一定要注意宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝蜂蜜水好，一般来说我们早上起床后可以空腹喝淡盐水，早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很黏稠的血液，而且有少许的消炎作用，润肠胃，通大便，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量的元素，所以更科学的方法是把蜂蜜水留在晚上喝。
  语音时长 1:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 79630次

• 蜂蜜水什么时候喝减肥
  蜂蜜水是可以减肥的。主要是因为蜂蜜中富含有脂肪酸，促进胃肠蠕动，含有其他一些丰富的维他命和矿物质，能带走体内毒素，所以才起到减肥的作用。但是蜂蜜水一定要在特定的时间服用，才能起到减肥的效果。1、早晨九点钟之前要喝蜂蜜水一杯。2、在十二点半到下午两点钟之间，喝一杯蜂蜜水。3、最后一杯是在下午四点钟喝蜂蜜水，可以解除饥饿感，抑制晚上的食欲，使得晚上少吃一些，然后对于减肥能起到事半功倍的作用。但是喝蜂蜜水，一般要持续三个月到半年，才能起到减重的效果，而且对于个人的体质不同，喝蜂蜜水效果也是不同的。在喝蜂蜜的水的时候，也可以配合一些薄荷花茶和薏米茶，或者是柑橘茶等，都是减肥比较好的一些食品。
  语音时长 1:42”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 126226次

• 什么时候喝蜂蜜水好
  病情分析：早上起床后空腹喝蜂蜜水好，可以起到清理肠胃，排出毒素，改善便秘的作用。两餐之间喝蜂蜜水好。可以给机体补充能量，消除疲劳和饥饿感。饮酒前喝蜂蜜水好，可以起到解酒，缓解酒后头痛的效果。意见建议：建议脾胃虚弱，大便溏稀者，避免饮用过多蜂蜜水，以免引起腹泻。建议糖尿病患者避免饮用过多蜂蜜水，以免导致血糖升高。建议睡前避免饮用过多蜂蜜水，以免蛀牙。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-25 1401次

• 蜂蜜水什么时候喝
  病情分析：当胃酸分泌比较少的时候，如果喝蜂蜜水，会增加胃酸的分泌。而在胃酸比较多的时候，如果喝蜂蜜水的话，会刺激胃导致腹痛不适症状的。所以建议一般需要在餐前半小时或者吃过饭以后的一个半到两个小时以后再喝，在早晨的时候和餐前的时候喝蜂蜜水可以缓解便秘的情况。而在睡前如果是喝蜂蜜牛奶也有助于睡眠缓解疲劳，对美容也是有效果的。意见建议：建议如果有血糖增高的患者是不建议吃太多甜的食物，以免导致糖尿病症状进一步加重。饮食需要以清淡为主，少吃细粮，少吃含有糖分和淀粉类过多的食物。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-09-04 2004次

• 什么时候喝蜂蜜水好
  一般在饭后喝蜂蜜水比较好，但是在喝的时候一定要适量，如果一次性喝太多，可能会导致胃部不适的情况发生。蜂蜜水通常是由蜂蜜冲泡而成，营养价值较为丰富，含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质，每天适量的喝一些蜂蜜水，可以为身体补充营养，对增强体质有一定的帮助。也可以在一定程度上促进肠胃蠕动，对辅助改善便秘以及
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 胃溃疡什么时候喝蜂蜜水好
  胃溃疡的患者可以在饭后1个小时之后适当的喝一些蜂蜜水，千万不要空腹喝蜂蜜水，空腹的状态下喝蜂蜜水容易导致患者胃酸分泌增加，刺激胃黏膜，对胃溃疡的愈合是非常不利的。同时还应该要注意，在饭后适当的喝一些蜂蜜水可以起到促消化的作用，同时还应该要注意蜂蜜水还能够起到通肠润便的效果，能够缓解患者便秘的一些症状
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 269次