近视了还能恢复正常吗

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医生主讲实录

如果是假性近视,是可以恢复正常的,但是一旦成为真性近视,则无法恢复正常。孩子是假性近视,是不需要戴眼镜的,但是要记住治假防真,不治疗假性近视就会变成真性近视,让孩子养成良好的习惯,并且坚持练习。

具体有以下几点:

第一,改变不良的用眼习惯。假性近视的孩子大多有一些不良的用眼习惯,要改变这些坏习惯,学习时的距离、时间、光照都必须符合卫生要求。多看远少看近,或者看远看近相结合,让孩子养成良好的用眼习惯,是治疗假性近视的根本。

第二,需要解除睫状肌的紧张。放松眼部的调节,包括远眺法、物视法、眼保健操、手指操、晶状体运动操等等,这些疗法可以放松睫状肌的紧张,消除视力疲劳,减轻眼肌对眼球的压迫。防止拉长儿童的眼轴,防止假性近视发展成为真性近视,对假性近视有治疗作用,对中小学生的眼睛可以起到预防保健的功效。

以上内容仅供参考

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