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• 快速减肥的好方法

  最好的方法就是通过饮食控制，因为身体有两个过程，一个是能量的摄入过程，一个是能量的排出过程，所以从源头上控制、减少营养物质的大量摄入是快速减肥的最好方法。但是并不是提倡大家不吃东西，一点不吃的减肥方法会使身体能量快速的消耗，有可能对生命造成威胁，所以想要快速减肥，一定要在正规的营养师指导下进行减肥。另外快速减肥的方法也可以采用吸脂手术，一定要在营养上进行很好的控制之后，配合吸脂手术，才能达到最好的减肥效果。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-10 1336次

• 快速美白的好方法

  爱美之心人皆有之，很多爱美的女性一直在寻求快速美白的好方法，其实，快速美白只要遵循适合自己肤质和皮肤状态的方法，都能有效美白焕肤。想要皮肤白皙，一定要保持肌肤水分充足，每日应摄入1500ml左右的水，且要多吃水果蔬菜；肌肤细胞中的胶原蛋白能有效维持组织完整，平时还要多吃富含胶原蛋白的食物，如花胶、猪皮、银耳等；如果年龄过了30岁的女性，建议额外补充胶原蛋白这类皮肤营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，其含有胶原蛋白、维生素C、维生素E三种抗氧剂，协同增强从肌底抑制黑素细胞，加强美白焕肤效果。平时涂用一些美白功效的护肤产品，特别是精华液，如薇诺娜的光透皙白淡斑精华液，富含高渗性的保湿因子和植萃美白精华液，能迅速补充皮肤水分，加速美白成分被肌肤吸收；同时，定期敷贴一些美白功效的面膜，如美白型妙医面膜等，宜至少每周敷贴2-3次，这样内外兼修可以快速达到焕肤美白效果。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1072次

• 发烧快速退烧方法
  针对发烧要进行系统规范的处理，其实最关键的是需要针对病因进行治疗，可以挑选一些敏感的抗生素。退烧方面，针对病因之后，还可以针对具体的发烧的症状来进行对症处理，可以进行物理降温，物理降温包括温水擦身和酒精擦拭。物理降温治疗效果不理想的，可以考虑用药物降温治疗。比如可以适当的吃一些非甾体类的解热镇痛药，以及其他的一些退热的药物对症和对应处理，大部分的患者都能够得到很好的控制。
  语音时长 1:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-07 74478次

• 发烧如何快速退烧
  首先对于发热的患者要测量一下体温的升高程度，如果说体温在三十八度五以下，那么不建议紧急给予退热治疗，否则身体经常的如果说烧到三十九度左右，处于发烧的状态，可能会危及生命的。这个时候如果手里没有药的话，可以用毛巾进行温开水擦浴，这样可以有效的减少一下体温升高的情况。常规的用一些退热药物，主要包括布洛芬，可以进行口服十毫升，能够达到退热的目的。另外还有一些肛塞的药物，比如吲哚美辛栓，塞入肛门之后一般在半小时之后，也可以使体温有明显下降的情况。再就是要找一下感染的根源，是来自于呼吸道感染还是泌尿系感染，需要应用抗生素来进行治疗，常用的像青霉素类和头孢类的抗生素就可以的。
  语音时长 1:19”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-16 21178次

• 小孩半夜发烧怎么办快速退烧方法
  宝宝发热，体温低于38.5℃，可以多喝水，物理降温，体温超过38.5℃需要服用退热药，多喝水，加强保暖，一般在服药1个小时左右会出汗，散汗后体温会下降。感染急性期，发热多持续3-5天，体温会逐渐下降，发热间隔时间延长。可以服用消炎药及抗病毒药物。饮食宜清淡，好消化，多吃富含维生素C的食物。
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-16 8005次

• 如何快速退烧
  方法一：温水擦拭，发烧的时候，浑身都是烧的，想要退烧就得让身体的温度都降下去。方法二：头部冷敷将毛巾浸入冷水中，浸湿后，拧至不会滴水为宜，然后把毛巾敷在发烧者的额头。方法三：多喝水，发烧的时候，最重要的就是多喝水。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-16 20903次

• 半夜如何快速退烧好方法
  如果在半夜有发烧的症状，应该及时用冷水蘸湿毛巾放在额头进行降温，然后再使用酒精擦拭四肢，以及后背进行降温降热，也可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。因为温度升高很有可能会使身体的水分大量流失，及时补水以免导致身体脱水，引起电解质紊乱。另外也可以用温水进行泡澡，平时还应该适量的进行户外活动，锻炼身体
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 1511次

• 半夜发烧，如何快速退烧？
  我曾经有半夜突然发烧的经历，那是在几个月前的一天晚上，我感觉头疼的比较严重，而且还出现了四肢发冷的情况，在测量体温后发现体温已经升到了38.9℃，一时间比较慌乱。上网查询资料后找到了几种应急的方案，应用之后发烧症状得到了改善，现在想将这些方法推荐给大家。1、酒精擦拭：建议大家可以使用酒精，对额头、手
  2024-03-12 0次