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• 手腕一用力或旋转就疼是怎么回事

  很多人在手腕旋转或者用力的时候会有疼痛，那么这种情况实际上要小心，要回忆一下自己以前有没有受伤。腕关节非常复杂，而且它的要求对活动时候，对骨头、软组织要求比较高。如果说伴有疼痛，就说明肯定哪个部分有问题。我们腕关节有很多块骨头组成，同时里面的软组织也很复杂。屈腕的时候疼痛，伸腕的时候疼痛，还是旋转的时候，旋转到哪个角度的时候疼痛，自己要仔细搞清楚。同时关节的肿胀，跟以前在什么情况下这种疼痛就会控制住。比如说我带个护具，疼痛反而就消失了。如果说晚上我用热水捂一捂，就好的多。那么这种关节，伴随这些症状发生的这些相关的信息采集好，可能更多的是需要医生进行一个体格检查。有时候也会根据这种检查的情况，医生会建议你做一些辅助的，比如说磁共振或者其他X线片，或者超声，会有各种各样的这种检查。然后根据情况来决定要不要处理，通过什么样的保护，甚至说需要治疗。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 221893次

• 平板支撑能减肥吗

  平板支撑时，从严格的角度来说，是持续的一个肌肉张力，肯定会消耗你的能量，那么消耗的能量，从医学角度、生理角度上来说，它是可以减肥的，燃烧你的脂肪。当然它有一个限制，你得有一个有氧的运动，无氧的运动，可能它燃烧的脂肪要差一点。但如果平板支撑做的挺好，可吃的摄入的更多，那你肯定也减不了肥。所以说减肥，它也是综合的一个治疗，你如果要减肥，必须要通过你的饮食睡眠，生活状态运动，去综合的考虑，综合的去做一个计划，才能达到这个减肥的目的。但减肥也不建议大家减的太快，必须是循序渐进的过程，这样对身体的危害也会小一点，让身体有一个正常的，生理机能的一个代谢。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-10-12 80949次

• 手腕骨折后多久能用力
  手腕骨折一般一周后就可以行手部的主动功能锻炼，手腕部骨折多为老年骨质疏松，因跌倒所致。一般的治疗方法为手法复位，小夹板外固定。夹板外固定的优点很多，可以随时调整夹板的松紧程度和早期的功能锻炼。一般固定后一周可行手指的主动功能锻炼，两周后可以行肘部的功能锻炼，可以行肩部的功能锻炼，对恢复功能有很大的帮助。但治疗期间，应随时调整夹板的松紧度，注意活动的频率和强度，一般两个半月左右可以达到骨性愈合。
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  王友卿 主任医师绥化市第一医院

  2018-09-17 12894次

• 手腕外伤用力麻疼怎么回事
  根据问题所描述的症状分析，在日常生活中如果出现手腕关节外伤以后，手指用力时麻木、疼痛的症状表现，考虑是由于外伤因素引起的腕关节部位的腕管综合征的疾病原因。通常是由于外伤或者骨折以及腕管部位韧带损伤，出现腕管内的正中神经卡压或者损伤，所导致的正中神经卡压或者损伤所导致。正中神经卡压或者损伤以后，会出现拇指、食指以及中指麻木和放射性疼痛的症状，严重还会引起手掌、手指肌肉肌腱力量下降、肌肉萎缩。在自我治疗上，建议近期要减少腕关节的劳累和剧烈活动，多做热敷，可以服用消炎镇痛药物、消肿药物以及营养神经药物，比如布洛芬缓释片，甲钴胺片，维生素B族类等药物来缓解症状。如果通过自我治疗，症状不能缓解，甚至出现持续加重的情况，建议前往正规医院的骨科或者手外科就诊咨询，通过相应的体格检查以及X光片、肌电图等物理检查来明确诊断和病情程度，必要的话，需要通过腕管切开探查减压手术治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-08-13 2795次

• 手腕一用力支撑就疼怎么回事
  病情分析：手腕一用力支撑就疼考虑关节炎是关节软骨退变导致的，一般会导致疼痛，肿胀，膝关节畸形等。可以口服营养关节软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖胶囊，疼痛肿胀时可以口服消炎止痛药如贝诺酯、布洛芬等进行治疗。意见建议：同时日常应该多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，保持健康。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-22 2501次

• 手腕一用力支撑就疼怎么回事
  手腕一用力支撑就疼，大部分情况下应该考虑是局部的无菌性的炎症性疾病，主要就是由于长时间的过度活动手腕所引起的，这种情况就会引起手腕的软组织反复的受到刺激牵拉局部充血、水肿，形成了无菌性的炎症，时间长了还有可能会导致局部的慢性劳损，所以就会引起疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 2402次

• 手腕不能90度用力支撑
  根据问题所描述的部位，症状和具体的情况分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了腕关节活动受限，以及不能用力负重的症状表现。需要考虑是由于慢性损伤或者是劳损因素，引起了腕关节疼痛、活动无力的症状，需要考虑是由于下尺二关节慢性脱位，以及腕关节三角软骨复合体损伤的疾病原因。在出现了相应的症状后，建议平时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 336次

• 手掌90度下压手腕疼
  手掌90度下压手腕疼可能是风湿性关节炎引起的，也有可能是腱鞘炎造成的，或者是腱鞘囊肿的原因，可以通过口服药物以及手术治疗。1、风湿性关节炎：可能是遗传因素引起的，也有可能是自身免疫性疾病造成的，或者是A组链球菌感染的原因，会出现关节疼痛、红肿以及肌肉游走性酸痛等症状，同时还伴有手掌90度下压手腕疼，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-07 964次