贫血可以吃榴莲吗

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医生主讲实录

贫血的患者可以吃榴莲,榴莲是一种热带果实,榴莲的果实中富含维生素,尤其是维生素b12,维生素b12是骨髓造血所必备的原材料,在吃榴莲补充维生素b12的过程当中,可以刺激骨髓造血,改善骨髓的造血功能,从而改善患者贫血的症状。

贫血的患者还应该适当的吃一些动物的血制品和肉制品,比如猪血、鸭血、牛肉和猪肝,这些动物的血制品和肉制品当中,富含有铁元素,铁元素可以补充患者骨髓造血所需要的铁离子,从而改善患者的骨髓造血功能,促进患者的骨髓进行造血,进而改善患者贫血的症状。

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