晕车时怎么办?

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医生主讲实录

出现晕车时应该怎么办?

即使是带着晕车药,在晕车之后再口服,也是没有很大的效果的。口服的晕车药要在乘车三十分钟之前开始吃,而贴的晕车药,要在6到7小时之前使用才会有效。

首先晕车之后,要打开窗户,呼吸一下新鲜空气,并把安全带或纽扣等紧绷在身上的东西解开,如果难受的厉害,就要吐出来。

晕车是由于视觉和耳内的平衡感觉不一致而引发的症状,另外还有体质或环境的原因:衣服特别紧,睡眠不足和压力过大,都有可能会导致晕车,要想坐车的时候不晕车,最好在乘车前1小时吃完饭,在车内控制饮食并随时换气。

以上内容仅供参考

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